自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


└【チェック】思い込みリストの記事一覧

「一貫性のない人」=「進化する人」?

「あの人って、毎回言ってること違くない?」「本当に、一貫性がないよね」 なんて思う人、あなたのまわりにもいませんか? そして、それがストレスになってしまう。。。 まわりの人から見ると、けっこう迷惑してしまうかもしれません。 それがよく会う家族であったり、職場の上司であったりすると、振り回されて疲れて
  • 2015年09月01日 |
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私はインド人だから、泳げないんです

●私はインド人だから、泳げないんです こんにちは、伊藤勝彦です。 暑くなってきた!と思って扇風機を出したら、 今日はちょっと肌寒い・・・ 昨日と今日との最高気温の差が、 東京ではなんと13度だそうです。 風邪など引かないよう、注意してくださいね。 ・・・ 「私はインド人だから、泳げないんです」 こん
  • 2011年05月23日 |
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えっ、これも思い込みなの?

こんにちは 今朝スーパーで買い物をしたら、合計額が555円で、 しかもすべて小銭で払えて気分がいい伊藤勝彦です。 昨日は、 シータヒーリング・インストラクターコースで会った Sさんとランチ&お茶をしていました。 そこで、 衝撃的な出来事が!!! いろいろと話していたのですが、 私が持っていた思い込み
  • 2011年04月23日 |
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言いたいこと言えてますか?

こんにちは、伊藤勝彦です。 文具フェチの私ですが、 最近気に入って使っているペンがあります。 といっても、1本105円のペンですが、 Vコーンと言うものです。 私は知らなかったのですが、 「直液式水性ボールペン初のエコマーク認定商品」 だそうです。 とにかく、書き心地がいい。 このペンは、最近コンビ
  • 2011年01月06日 |
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小さな奇跡を奇跡と認めると・・・

小さな奇跡を奇跡と認めると・・・

こんにちは 先ほど、いきなり雨が降り出しました。 この後、プールに泳ぎに行こうと思っていたのに、今日は行けないかもしれません・・・ 今日のシータヒーリングのクライアントさん(Aさん)は、友人(Bさん)の紹介でいらした方でした。 Bさんは、何度も来ていただいている方なのですが、いろいろ悩んでいるAさん
  • 2010年11月25日 |
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日本代表戦でクリアリング

シータヒーリング・セラピスト&プロコーチの伊藤です。 シータヒーリングを始めた方は、自分の中にある思考パターンに日常的に気づいてくると思います。 私も、昨日の日本代表のサッカー、vs コートジボワール戦を見ていて、何度かイラっと来たケースがありました。 サッカーに限らず、自分が応援しているチームが
  • 2010年11月25日 |
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やりたいことをやってはいけない

やりたいことをやってはいけない

こんにちは 今日は朝から財布をなくして、「しまったー」と思いましたが、 シータヒーリングのコマンドをしたら(?)ちゃんと無傷でもどってきました。 さて、あなたはほんとうに自分がやりたいことをやっていますか? 「やりたいことをやってはいけない」 こんな思い込みを今までの人生の中で作ってしまった場合、
  • 2010年11月25日 |
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サザエさんに見る思考パターン

サザエさんに見る思考パターン

今日は、ヒーリングのセミナーが終わって直帰してきた後、久しぶりにサザエさんをテレビで見ました。 サザエさんは、いつみても微笑ましく、昭和な感じがして日曜夜に見るにはいい番組だなぁと思いつつ。 最近、すっかりクセになってしまっている思考パターンチェック病が騒ぎ出しました。 サザエさんも、結構大変ですね
  • 2010年11月25日 |
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つい悪い方へ悪い方へと考えてませんか?

こんにちは、伊藤勝彦です。 最近、地元高円寺での飲むスイッチが入ったので、 昨日の夜はある"やきとん"の店に飲みに行きました。 いやぁ、とても美味しかったですよ。 安いし。 高円寺って本当いい街ですよ(笑) ・・・・・ いきなりですが、こんな経験はありませんか? つきあっている恋
  • 2010年11月19日 |
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「私、もう30越えてるし・・・」という思いこみで自分を制限してませんか?

こんにちは、伊藤勝彦です。 この土日は予定が詰まっていて、運動ができずちょっと体が気持ち悪いです・・・ 今日はどこかで隙をみてプールで1時間ぐらい泳いできます! 思いこみなどをどんどん外し心が自由になっているだけでなく、定期的に運動をしているせいか、私自身は身も心もどんどん若返ってきている気がします
  • 2010年11月01日 |
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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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