自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


├完璧主義への対処法の記事一覧

完璧主義を手放す方法

完璧主義で苦しんでいませんか? 最近、3人のクライアントさんが立て続けに 「わたし完璧主義なんです。。。」 と苦しそうに話してくれました。   完璧主義。 気持ちはすごーーくよくわかります。 わたしも、 放っておくと、油断すると 「完璧主義
  • 2017年02月28日 |
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「拒絶の怖れ」の正体

こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 この週末、縁あってある映画を観ました。 数々の「拒絶」を乗り越え、最後まで可能性をあきらめずに挑戦し夢を叶えた実話を映画化したものです。 多くの人に勇気と希望を与えるであろういい映画でした。 「拒絶への怖れ」 これは、わたしたち人類が持っている大きな怖れの一つです。 セ
  • 2016年02月17日 |
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そのストレスの原因は???

ストレス、ストレス、ストレス。 あ、いや、わたしがストレスを抱えているというわけではありませんが 世の中、たくさんのストレスがあり、ストレスを抱えている方も多いですね。 人によって、何をストレスに感じるかは異なります。 同じことでもストレスを感じる強さは人によって違いますよね。 そして、日本はストレ
  • 2015年12月18日 |
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人の目を気にせず自分を発揮する方法

自分の能力が磨かれていく、 そして、発揮できる というのは、楽しいですよね。 こんな毎日だったら、 「お~、こんなこともできたのか!」 と発見の日々になります。 あなたは、 自分の能力をMAXに発揮できていますか? だれでも「能力は無限大」なので、 すべてを発揮すること
  • 2014年12月16日 |
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完璧主義に陥らない考え方

先日、ひさしぶりの メルマガ読者の方へのディクシャ企画を行いました♪ 今回も、90日コースのクライアントさんを含め、 197人の方にディクシャをお送りすることが出来ました。 惜しい! もう少しで200人でした^^   これだけ多くの方に ディクシャをお送りする
  • 2014年05月22日 |
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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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