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├潜在意識を書き換えるの記事一覧

人間関係改善でいちばん大切なこと

人間関係で悩んでいる人はとても多いですよね。 普段から人間関係で悩んでない人でも ゴールデン・ウィークやお正月・お盆などは 感情が揺さぶられる人が多く出てきます。 帰省する→親に会う→昔の感情が刺激される ということが起こりがち。   他にも、家族連れで行楽・旅行へ
  • 2017年05月10日 |
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何年努力し続けても変われない本当の理由

うつ、アダルトチルドレン、パニック障害 不安症、セルフイメージ・自己肯定感の低さ などで悩み続け、 何年も何十年も 病院やカウンセリングに 何年も通っている人もいます。 わたしのところにも、 そういう所に長年通ってきたものの 全然良くならない という方が多くいらっし
  • 2017年04月05日 |
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トラウマ克服・解消・治療に効果的な方法

「トラウマになった・・・」 「わたし、トラウマがあるんです」 「これって、トラウマかも?」 など、トラウマと言う言葉は 割と日常的に使われています。 そして、 「トラウマを克服したい」 「トラウマを解消したい」 「トラウマを治療したい」 と深刻に悩んでいる方も結構い
  • 2017年02月16日 |
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悩みグセ? 悩み中毒?

「悩みや不安が絶えません。。。」 という”悩み”を持っている人がいます。 あなたの周りにも いるかもしれませんし、 もしかしたら、 あなた自身もそうかも^^; これって、 いわゆる「悩みグセ」です。 そう。 ”悩みがある状態”が クセになってしまっ
  • 2017年01月18日 |
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”今年こそ”目標を達成する方法

あなたは目標を達成し続けていますか? 去年はどうだったでしょうか? おそらく、今年も元日に 今年の目標を思い描いたと思います。 2017年をどんな1年にすると ”決め”ましたか? せっかくですから、 自分史上最高の一年にしたいですよね。 少なくともそこを目指していきた
  • 2017年01月12日 |
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自分を愛する方法

●自分を愛する方法 あなたは自分を愛することができていますか? 「自分を愛することができない」 という悩みを持っている方がたくさんいます。 そして、 「自分を愛する」ことができないと 「人からも愛されない」 と思ってしまうという問題も起こります。 また、これまでの
  • 2016年08月02日 |
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ガッチガチになっていませんか?

あなたは毎日、ガチガチに緊張し続けていませんか? 「失敗してはいけない」 「自分は必ず失敗する」 「自分は嫌われている」 「自分なんてどうせ。。。」 なんて思考でもガッチガチになっているかもしれません。 仕事や人生のある大切な時期に ”緊張”状態が続くことがあるかもしれませ
  • 2016年06月08日 |
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毎日、気分よく眠りにつけていますか?

あなたは、夜眠りにつく時どんな気分で眠りにつくことが多いですか?   「今日もいい1日だったな~」 と満足感や充実感でいっぱいですか? それとも、春霞のように何となくモヤモヤして、 「このままでいいのだろうか?」 と思うことが多いですか?   先週のクライアントさんのセッションで
  • 2016年04月14日 |
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「今までのわたしでは本当に考えられなかったことばかりです」(シータヒーリング・セッション体験談)

「婚活をしているのですが、なかなかうまくいかない」 「頑張ってもお付き合いにまでいたらない」 「男性ともフランクに話したいのにどう接したらいいか分からない」 「何を話せばいいのか分からない」 なんて、 婚活であったり、恋愛の悩み あるいは、コミュニケーションの悩みを持っている方、
  • 2016年02月04日 |
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脳内辞書を書き換える

ラグビーワールドカップ。スコットランド戦は負けてしまいましたが、、、 日本代表が南アフリカに勝ちましたね!! 正直、ラグビーはあまり興味がなく、日本は国際的には弱いということも知っていたので、 全然見ていませんでした。 ネットニュースで、日本の勝利が報じられ、それでも全然ピンと来ず。 でも、あまりの
  • 2015年09月25日 |
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頑張りすぎ女性のための”ゆるやかブレイクスルー”コーチ 伊藤勝彦


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