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「うつ」まっしぐら?~3年前の自分を思い出すような苦しさ

毎日がつらくて仕方ない。朝起きるのが憂鬱だ。起きたくない。また一日が始まるのか……このような感覚に陥ったことはありませんか? 3年前の私は、ちょうどこのような状況に陥っていました。 朝起きて、最初に思うことは 「また会社…