自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


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人間関係改善でいちばん大切なこと

人間関係で悩んでいる人はとても多いですよね。 普段から人間関係で悩んでない人でも ゴールデン・ウィークやお正月・お盆などは 感情が揺さぶられる人が多く出てきます。 帰省する→親に会う→昔の感情が刺激される ということが起こりがち。   他にも、家族連れで行楽・旅行へ
  • 2017年05月10日 |
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やり残しのない人生を生きる

浅田真央さんが引退しましたね。 引退会見も感動的でした。 あなたは引退会見 見ましたか? しっかりと自分の言葉で語っていたし 晴れやかな気持ちも伝わってきました。 最後の挨拶で、 後ろを向いて涙を堪えていたシーンでは 日本中で多くの人が もらい泣きしたのではないでしょうか^^;
  • 2017年05月08日 |
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何年努力し続けても変われない本当の理由

うつ、アダルトチルドレン、パニック障害 不安症、セルフイメージ・自己肯定感の低さ などで悩み続け、 何年も何十年も 病院やカウンセリングに 何年も通っている人もいます。 わたしのところにも、 そういう所に長年通ってきたものの 全然良くならない という方が多くいらっし
  • 2017年04月05日 |
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夢や目標を実現する人としない人の違い

あなたにも夢・目標があると思います。 あなたはこれまで、 夢や目標をどれくらい実現できましたか? 当然、100%達成です という人はいないでしょうし 一つも達成できなかったということもないですよね。   夢や目標が実現するか、しないか。 その差はどこにあるの
  • 2017年03月08日 |
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悩みグセ? 悩み中毒?

「悩みや不安が絶えません。。。」 という”悩み”を持っている人がいます。 あなたの周りにも いるかもしれませんし、 もしかしたら、 あなた自身もそうかも^^; これって、 いわゆる「悩みグセ」です。 そう。 ”悩みがある状態”が クセになってしまっ
  • 2017年01月18日 |
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”今年こそ”目標を達成する方法

あなたは目標を達成し続けていますか? 去年はどうだったでしょうか? おそらく、今年も元日に 今年の目標を思い描いたと思います。 2017年をどんな1年にすると ”決め”ましたか? せっかくですから、 自分史上最高の一年にしたいですよね。 少なくともそこを目指していきた
  • 2017年01月12日 |
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人生はいつでも再スタートできる

「もう私の人生、取り返しがつかない」 「私の人生、こんなものか」 「もうあきらめました」 こんな言葉、聞いたことありませんか? 残念ながら、こうやって 人生をあきらめてしまっている人がいます。 でも、あきらめる必要はありません。 ケンタッキーフライドチキンの カーネル
  • 2016年11月24日 |
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潜在意識の抵抗に負けずに夢・目標を実現する3ステップ

あなたは 「こんな仕事をしたい」 「恋人がほしい」 「結婚したい」 「ハワイに住みたい」 「ダイエットしたい」 など 「〇〇が欲しい」 「〇〇になったらいいな」 「〇〇したい」 とずーっと思っているけれど まだ叶っていないことはありませんか?  
  • 2016年11月10日 |
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自分だけの”成功パターン”を手に入れませんか?

あなたは成功パターンを持っていますか? そもそも、 自分が持っている 成功パターンに気づいていますか? 誰しも自分なりの成功体験があります。 「いや、わたしには何もありません」 という人がいますが、 例外なく、誰でも”成功体験”はあります。   た
  • 2016年11月04日 |
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金メダリストに学ぶ「人生がうまくいく思考法」

こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 先日、銀座でパレードがありました。 リオオリンピック・パラリンピックの メダリストたちのパレードです。 わたしは、人混みが好きではないので、 基本的にこういうのはパスです^^; ですので、 ニュースで観ただけですが あの時の感動が蘇っ
  • 2016年10月19日 |
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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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