自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


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自分の人生を自分で決められるようになりました

「なかなか意欲がわかない」 「でも、このままではいけない!」 「なんとか自分を変えていきたい!」 こんなクライアントさんがいました。 このように思っている人は 世の中にはたくさんいます。   このクライントさん(男性)は、 まだ23歳と若いのに、 仕事
  • 2016年06月22日 |
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人生で本当に大切に”したい”こと

あなたの人生で、本当に大切なものは何ですか? それを、いま、本当に大切にできていますか? いま、毎日の生活の中で 本当に大切にしているものは何でしょうか?   こういうことを普段の生活の中で考えることは ほとんどありません。   そして
  • 2016年06月02日 |
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これからは、一番大切な自分と共に生きていきたい

「自分の気持ちを大切にしましょう」 とよく言われますよね。 もちろん、それが大切だということは、 誰でもわかっていると思います。 でも、それがなかなかできない という人が多いのではないでしょうか? 自分を大切にするのは、悪いことで 自分よりも他の人のことを優先しないといけな
  • 2016年04月22日 |
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人生が差し出す最高のものを手に入れてますか?

「人生が差し出す最高のものを手に入れる」 という言葉があります。 何となくいつも心の奥底にあり、たまにこの言葉を思い返します。   「人生が差し出す最高のものを手に入れる」 これができるかどうかは、毎瞬々々、その時、その瞬間で何を選択するかにかかっています。 その際の選択肢は2つあります。
  • 2016年03月10日 |
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63歳まで人生をムダにしない方法

あなたは、新しいことを始めようとする時、アタマの中でどんな思いが、”自動的に”湧き起こってきますか? こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 最近、近所にできた24時間営業のフィットネスジムに通い始めました。 以前は、コナミスポーツクラブやティップネスなどに通っていたのですが、引越し後、近所にはなく、あきらめ
  • 2016年03月04日 |
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そのストレスの原因は???

ストレス、ストレス、ストレス。 あ、いや、わたしがストレスを抱えているというわけではありませんが 世の中、たくさんのストレスがあり、ストレスを抱えている方も多いですね。 人によって、何をストレスに感じるかは異なります。 同じことでもストレスを感じる強さは人によって違いますよね。 そして、日本はストレ
  • 2015年12月18日 |
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好きなモノ選んでる? 自分の気持ちを押し殺してる?

12月に入り、街にもクリスマスムード、師走ムード、年末感が漂い始めてきていますね。 この季節、人混みの中に出かけるときは、わたしはほぼ常にマスク着用です。 職業柄、ノドを守ることが大切ですし、元々ノドがやられやすいので、乾燥と菌からノドを守っています^^+ おかげで、今年はまだ風邪やインフルエンザに
  • 2015年12月11日 |
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自分らしさを見失って、窮屈になっていませんか?

多くの悩みの原因は、 「自分でないものになろうとしている」 ことから発生しています。 これが根本の原因です。 「自分ではないもの」になろうとしているので、 「ありのまま」の自分ではダメ、となって 苦しみを生んでいるんですね。 本当は、人それぞれに ユニークさという
  • 2015年08月18日 |
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フェイスブック疲れで「自己不信」になる原因

こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 今の世の中、疲れを溜めこんでしまっている人が多いようです。   いや、昔からなのかもしれませんが、世の中が便利になって、 インターネット、携帯電話フェイスブックなどのSNSなど ができたことによって、 便利になった反面、たくさんの問題も出てきました。 「フェ
  • 2015年08月07日 |
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「引き寄せの法則」をうまく活用できてますか?

こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 寒い!先日20℃を超えていたかと思ったら、今日は5℃!! 急激な気温の変動で、体調を崩さないようにしてくださいね。 さて、あなたは「引き寄せの法則」って知っていますか? おそらく、聞いたことがある人がほとんどだと思います。 では、「引き寄せの法則」をうまく活用できていま
  • 2015年04月08日 |
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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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