毎日6万回も、自分を責め続けていたとしたら…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 ここのところ、本格的に暑くなって来ましたね(>_<) ハッキリ言って、わたしは暑いのが苦手… でも、将来は南の島に住みます! ^^; 昨日は、暑い中午後からあるセミナーに参加して…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 ここのところ、本格的に暑くなって来ましたね(>_<) ハッキリ言って、わたしは暑いのが苦手… でも、将来は南の島に住みます! ^^; 昨日は、暑い中午後からあるセミナーに参加して…
●あなたの一番ちいさな幸せは何ですか? こんにちは、伊藤勝彦です。 我が街・高円寺では、この週末は阿波踊りでした♪ といっても、私は2日間とも高円寺を脱出していました^^; さて、 先日のブログで、いくつかの質問を紹介し…
不安や悩みにいつも襲われている人の特徴の一つに、 いつもこんな思考をしていることがあります。 「どうして上手くいかないんだろう?」「私の何がダメなんだろう?」「人にどう思われるだろう?」 こんな思考を一日中していたら、 …
ただいま絶賛上映中(?)の映画「インセプション」。 観ましたか? 私は実はそんなに映画に興味があるわけではなく、あまり映画館に観に行くこともありません。 で、おそらくこの映画「インセプション」も観に行かないと思います(笑…
先日の記事で、 > アンソニーロビンズの質問はもうWEBで出回っているので、すでにパブリックなものになっているようなものなので問題ないでしょうが、ミヒロさんのものは全部出してしまうと問題があるかもしれないので、3つ…
シータヒーリング・セラピスト&プロコーチの伊藤です。 いやぁ、日本代表勝ちましたね。 決勝トーナメント進出おめでとうございます。ありがとございます。 私も、いつもの5時起きを、3時起きに変更し、生で観戦してました。 思え…
シータヒーリング・セラピスト&プロコーチの伊藤です。 けさ方、なかなか興味深い夢を見ました。 コーチングでは使われているので、ご存知の方もいるかと思いますが、「ディケンズ・プロセス」と言われているものを夢の中で体験しまし…
ずっと気になっているんだけど・・・ なかなか対応できていないことってありませんか? 例えば、 ・引き出しの整理をしないといけない ・いつか支払わなければいけない請求書がある ・友人に借りたままの本・CDがある など。 「…
私がやっているコーチングでも、シータヒーリングでも、はたまた、世の中に数多ある成功哲学系でも 「今の自分から、望む姿に変化していきましょう」 ということが言われます。 これ自体は、別にそれほど否定的意見はないでしょう。 …
最近、意識しているのが ・意識的に生きる・最善をつくす の2つ。 「最善をつくす」あるいは「ベストをつくす」ということに対して、以前は、なんとなくツライ、大変だ、というような感覚が自分の中でありました。 それは、「最善を…