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大切な人から一番欲しいもの


こんにちは♪ 伊藤勝彦です。

もう、ちょっと前のことになりますが
アラン・コーエンに
久しぶりに会ってきました。

今までいろいろな人から学んできましたが
わたしにとってはアランが最大のメンター。

そんなアランを、たった8人で
1日独占できるという贅沢な時間でした。

久しぶりにアランに再開し
アランのコーチングプログラムの
復習がありました。

そこでの学び(復習)の一つが
”プレゼンス”(存在、存在感)
の大切さ。

”プレゼンス”(存在、存在感)
と言ってもよくわからないと思うので
わかりやすくお話しますね。

 

あなたは、
誰かと話しているのに、相手が
「ちゃんと話を聞いてくれてないな」
と感じたことはありませんか?

ちょっと聞いてくれているかなと思うと
遮って話してきたり

頼んでもないのに、
アドバイスしてきたり
反論してきたり

スマホをいじりだしたり^^;

あきらかに気もそぞろ。

会社でも、話をしているのに
相手の視線はパソコン画面を見たまま
なんて、よくあることです。

残念ながら、このように

誰かが自分のために
100%存在してくれる
100%の意識を向けて向き合ってくれる
ということはなかなかないんですね。

かなりレア。

忙しい時代ですし
スマホからはLINEなどの通知が
ひっきりなしに来るし

フェイスブックも気になるし
情報が溢れているし
頭の中もつねに忙しい。

こんな状態で、
相手のために100%存在する
ということは至難の業。

そもそも、自分自身の思考や意識が
一秒ごとにあっちに行ったりこっちに行ったり。

こんな状態で、
人に100%意識を向けて
その人のために存在してあげる

なんて、できるはずがありません。

相手がこんな状態なので、
誰かに一生懸命話していても

相手は話を聞いているフリ
(聞いているつもり)をして

(無意識に)相手を
判断(批判・ジャッジ)し

それが微妙な表情や、姿勢
声のトーンが変化したりします。

これを、話し手は
敏感に察知します。

そうすると、安心して
心を開いて話そうという気持ちが
なくなりますよね。

結果として、悩みなどがあっても
心の中に押し込めてしまい
いつまでも解消されずじまい。

そして、もう誰かに話すのを
あきらめるように。。。

残念ながら、
こんなコミュニケーションが
あふれています。

でも、もし誰かがあなたのために

100%存在してくれる
100%の意識を向けて向き合ってくれる

としたらどうでしょう?

安心して心を開くことができ
心の中にあった
悩み・苦しみを手放すことができ

安心して話している中で
自分の中にある本音、本当の思いにも
気づいてきます。

そして、何よりも
誰かが自分のために
100%存在してくれることの
パワー、エネルギーは計り知れません。

もし、子育て中のお父さん、お母さんが

子どものために
100%存在してあげ
100%の意識を向けあげたら

子どもは

「自分はダメだ」
「自分は価値がない」
「自分は愛されていない」

なんて思いこむことはなくなるでしょう。

もちろん、24時間365日は無理なので
1日に5分でも、10分でもOK。

そこから始めてください。

 

さて。

あなたには100%の存在を
与えてくれる人はいますか?

もし、そういう人がいたら
感謝して、大切にしてください。

かなりレアですからね!

そして、
あなたは誰か大切な人に
100%の存在を与えてあげていますか?

もし仮に、他に何も
あげることができなくても、

あなたの存在が最高のギフトになります。

それくらい、誰もが
自分のために存在してくれる人を
無意識のうちに求めています。

是非、大切な方のために
100%の意識を向け
100%存在してあげる
そんな時間を取ってみてください。

あなたの人生も
大切な方の人生も変わってきます。

そんなことを、
アランとの再会で再認識したので
シェアさせてもらいました。

是非、あなたのプレゼンスを
意識する日々をお過ごしください♪

 

 

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