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失恋や仕事の悩みの無限ループから解放され、自信を取り戻し収入もアップ!!


●失恋や仕事の悩みの無限ループから解放され、自信を取り戻し収入もアップ!!

悩みをたくさん抱えていた
Aさんと最初に会ったのは、今年の5月のことでした。

数年前に別れた彼のことが忘れられず、

朝起きては、
「あぁ、もう彼はいないんだ…(>_<)」


夜、寝るときにも、
「あぁ、もう彼はいないんだ…(>_<)」

と一日中、失恋での悩みを抱え、
すっかり自信をなくしている状態でした。

しかも、
仕事も好きじゃなく、給料も何年も上がらない…

とたくさんの悩みを抱えていました。

そんなAさんでしたが、
90日コースを終える頃には…

・数年ぶりにナンパされるようになった(しかも何回も)
・自信をすっかり取り戻した
・何年も上がらなかった給料が急に上がった ^^
・父親との関係が改善した
・お客さんからも愛されていることに気づき、さらに関係が良くなった
・以前は恥ずかしかったことにチャレンジ!


など、人生のあらゆる領域で大きく変わってきました。

別れた元カレのことも、、、

「そう言えば、ほとんど思い出さなくなりました」
「思い出しても、感情が揺さぶられることなくなりました」

と激変!

90日コースが始まった当初、
「この3ヶ月は集中して自分に向きあおうと思います!!」

と言っていたのが印象的でした ^^

そんなAさんから頂いた体験談です↓
(まだ紹介できていない体験談がたくさんあります!!
順次紹介させて頂きますm(__)m)

●Aさん 販売業・店長 30代女性 東京都

・90日コースを始める前の状態は、どんなことで悩んでいましたか?

主に恋愛の悩みでした。

数年前に別れた恋人のことが
頭から離れずに苦しい日々でした。

彼の新しい状況を知り、
半年ほどはどんな情報も
悲観的にみてしまう自分がいて、

テレビ、雑誌、等を拒絶してしまうほど
生きていくのがとても怖かった
気がします。

振られたことにより、自分に自信が持てなくなり、
元来が好奇心旺盛なので
新しいことにチャレンジはするのですが

見た目は楽しそうにやっていましたが、
心から楽しいと思ったということはない感じで
無理をしていた
と思います。

父の自営の仕事についていますが、
一年半ほど前に父との関係が
完全に壊れてしまいました。

事業を大きくしたい父と、
それに応えられない自分がいて、

あることをきっかけに
プレッシャーに耐えられなくなり、

父とあうこと、会話することを
完全に拒絶するようになってしまいました。

仕事もなあなあとやっている自分がいて、
甘えていることはわかっているけど、
自分は楽をしたいという思いの方が大きく、
何もしようとしない自分が嫌でした。

・何を期待して、90日コースに申し込みましたか?

以前は何事も前向きに生きていた、
自分に自信があって、
生きていくことが楽しかった、

そんな自分がいたことを知っているので
その自分に戻れるんじゃないかと思って申し込みました。

恋愛も仕事も滞っていたものが流れが
よくなるんじゃないかと期待していました。

・申し込んだ決め手は何でしたか?

伊藤さんのブログを読んで、
自分にも当てはまることが多かったので興味を持ちました。

以前エネルギー系のセミナーとかに参加したりしましたが、
あまり変わらなかったのですが
シータヒーリングというのを初めて知り、
そんなものがあるのかと驚き興味を持ちました。

セミナーやヒーリングもだいたい1回のところが多く、
行ったりしましたが、

自分の根強い原因は1回じゃ解決しないだろうと
思っていたので90日間じっくり自分と向き合うこともできるし、
またそれを一緒に見届けてアドバイスしてくれる人がいるなら
変わるかもしれないと思いました。

・90日コースを終えての感想は?

参加して本当によかったと思っています。

最初から伊藤さんに、
「Aさんは変わると思いますよ」
と太鼓判を押されていたのでうれしかったのですが、
ちょっぴり(笑)プレッシャーでもありました。

毎回の、セッションが終わった後は、
すごく変わった~とあんまり感じなかったのですが、
自分では全然気づかないうちに
結構変化が起きていました。

ほんとに気づかないほど滑らかに変化しているんで、
すぐに効果が表れるタイプじゃないと思いました。

ただすぐに変化があることもあって、面白かったです。

私の場合、セッションは毎回伊藤さんと
おしゃべりすることによって
浄化されている感じもしました。

なかなか友人には話せないことも話すことができたのと
シータによって自分では気づかなかった
本音の部分が見えてくるのが楽しかったです。

悩みを掘り下げていくと意外と表面的なことからは
全然違うことが悩みの原因に
なっていたりしたのが驚きました。

・人間関係での変化


父との関係が大きく変わりました。
セッションを始めてから女の人の場合、
特に恋愛は父親との関係が
大きく影響するということを知り、

こりゃやばい!

 
根本が間違っているんだから幸せになりたいんだったら
腹をくくろうと思い、父に謝ろうと思いました。

それは自分は今までさんざん父、母に甘えてきたのに、
ただのわがままだったこと、

今回のきっかけから、
長い間話をすることさえさけていたことを謝ろうと決めました。

ずっともっと早くやらなければいけなかったことを
ただ自分が不快な思いをしたくないというだけで
避けていただけだったのです。

父は私を受け入れてくれました。

家族の誰よりも一番に
私のことを心配してくれていたのだと知り、
父を思うと苦しかったことが感謝できるようになりました。

家族を養うということ、事業を続けることは
どれだけのプレッシャーと責任を
背負っているのかと思ったら、
本当に申し訳なくなりました。

父は私が小さな頃から仕事人間で
家族を省みていないと思っていたのですが、

私はずっとその子供の視点で父をみていたのです。

仕事をがんばるのも家族のためだと気づいたので、
父の印象も変わりました。

・仕事上での変化は?


今まで一円も上がらなかった給料がいきなりアップしました。

震災の影響もあり、消費が低迷しているのは
仕事に影響しているのですが、
なぜか私は給料アップという不思議な現象です。

また上記内容とかぶりますが、
父に従うことが以前より苦にならなくなりました。

仕事も楽を選ぶより、楽しく変化していこうになっています。
これから少し状況も変わりそうです。

・一番大きな変化は?

自分に自信が持てるようになりました。

容姿、生き方等、ほんとにどうしてっていうくらい
自分はだめだって思い込んでいたんですが、
今は自信回復しました。

あと
前はただの出来事を尾びれをつけるように
なんでもかんでも悩みに変換していました。

情報=悩みの原因(不快感)
出来事→悩みを探す

たとえば、
結婚の話題を見聞きする

自分は結婚していない
結婚していない自分は価値がない
はずかしい

このまま一生過ごしたら最悪
夢見るものばからしい
あせる

何かしなくちゃ
でもそんなのいやだ。

無限ループ・・・

今はこれは「ただの出来事」でいったんとめればいいんだ。
と知りました(まだくせなので、やってます笑)。

それに気づくとほんとに無駄に悩んでいた自分がいて
悩みはただの幻だなと思いました。


・セッションとセッションとの間のサポートについて

メールでいろいろと報告するのが楽しかったです。
自分の変化もこのときに気づくことができたり、

なかなか一回だけのセッションだけでは
こういうことも遠慮したり
むしろそういうことができないので、

これがあってよかったと思います。

・新たに始めようと思ったこと

ブログを始めようと今環境を整えたりしています。

あと、今までは人前で何かを発表することなど
恥ずかしくってとてもじゃないですができなかったのですが
趣味のダンスを披露する決心が自然とできました。

・こんな人にオススメです

何かがきっかけで自分に自信をなくしてしまった人。
自分を置き去りにしてしまっているひと。
人に相談したり、話すことに躊躇してしまっている人。
一回のセッションなどでは自分は変わらないってわかっている人

・その他

3ヶ月間はあっという間の用な気がしていますが、
5月がなんだか去年のような感じです。

それほど5月の自分は悩んでいる自分だったのです。
悩むことが好きで、悩んでいることが
自分のアイデンティティでした。

今は本当に環境が良い方向に行っています。

恋愛も今は自分が自信が持てているので
そんなに気になっていません。

自分を好きでいることはとても大切なこと。
悩みはただの出来事に自分で尾びれをつけているだけ。

父親との関係はとても大切
人に従うことも有り!
に気づけてよかったです。

 

Aさん、ありがとうございました♪

Aさんも、3ヶ月前と比べると本当に変わりました。

見た目も、エネルギーも。
あんなに悩んでいたのがウソのように、
(本来の姿なのでしょうが)明るくなりました。

また、先日のブログでも紹介しましたが、
Aさんが最後のセッションの日に発した名言です。

「私の人生から、悩むというカテゴリがなくなりました ^^」


「問題を作り出すことから手を引きました」

「以前は、恋愛で悩むことが
自分のアイデンティティだったが、いまはもう変わった」


「以前は退屈だったので悩みたがっていたが、
ムダに悩まなくなった」



これからのAさんが楽しみです♪
とりあえず、Aさんのお店に○○を買いに行こうと思います。

そして、Aさんのダンスの発表会に行くのも楽しみです♪

 

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★この記事は、2011年8月に紹介したものを
体裁を整え、再掲したものです。
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頑張りすぎ女性のための”ゆるやかブレイクスルー”コーチ 伊藤勝彦


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