自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


自己否定の固まりだった私から「自分、大丈夫じゃん」って言えている私がいます♪


●自己否定の固まりだった私から「自分、大丈夫じゃん」って言えている私がいます♪

こんにちは、伊藤勝彦です。

今日は、90日コースに参加された方の
体験談を紹介させていただきますね。

長年付き合った彼と別れ、
それ以外のたくさんの悩みが浮上して来ていたCさん。

元々は、「復縁したい」
という思いが強くありました。

自信をなくし、本当の自分を偽って
仕事でも、人間関係でも苦しんでいたCさん。

そんなCさんが、、、

・気持ちの重苦しさが全くなくなって、
「こんなにも心が軽い状態ってあるのか」
と初めて知ったり

・夜な夜な泣いては目を腫らしていたのが、
心を乱されることが滅多になくなって来たり

・イライラしていた先輩に
イライラしなくなったばかりか、告白されたり。

しかも、なんと! 他にもふたりから告白されたり!!

無理に笑顔を作っていた自分から抜け出し、
自然体で接することができるようになって、ストレスが激減

「自分、大丈夫じゃん♪」と思えるようになったり

と、こんな変化を90日で遂げて行きました ^^

そんなCさんの体験談をご覧ください♪

● C.Mさん、27歳女性、会社員、調布市在住

・90日コースを始める前は、どんなことで悩んでいましたか?

訳なく襲われる孤独感や焦燥感で悩んでいました。

イライラしていることや、
胸が重くるしくなっていることが多かったです。

・何を期待して、90日コースに申し込みましたか?

少しでも心が楽になれたら、の一心でした。


・申し込んだ決め手は?

「新年を迎えるから」が大きな決め手でした。

昨夏ネットサーフィンで
たまたま伊藤さんのブログを見つけ、
メルマガ読者になっていました。

以来気にはなっていたものの、
踏み出す勇気が出ず、
気持ちの重苦しさは増すばかりでした。

ただ時間だけが過ぎて行きましたが、
新年を迎えるし、これはやるしか! と、
すがるような思いで申し込みました。

お試しをすることもなく、よく飛び込んだと思います(笑)

し込むに当たって、不安な点はありましたか?

 今までにカウンセリングさえ受けたことがなく、
未知の世界だったので、

どんな風に進んでいくのかが不安でした。

騙されないかな、とか思ってましたし(笑)

・90日コースを終えての感想

あの時、思い切って申込んで良かったです!

気持ちの重苦しさが全くなくなり、
こんなにも心が軽い状態ってあるのか、

と知りました(^o^)

 何かあればすぐに可哀想な自分ぶり、
夜な夜な泣いては目を腫らしているのが
普通な私でした

が、心を乱されることが滅多になくなっています♪

いつのにか喉を締め付けるような感覚が無くなり、
声が前よりもスムーズに出るようにもなりました。

個人的に声楽を習っていますが、
先生からも急に上達したね、と
御言葉を頂いています(*^^*)

 

・人間関係の具体的な変化

一番の大きな変化は、会社の先輩との関係です。

先輩の一挙一動にいちいちイライラして、
よく喧嘩していました。

チーム員からも「また夫婦漫才やってる~」などと
名物化していたのですが、その先輩に対して全く、そう、
全くイライラしなくなったのです!!

先輩も私に対してイライラしなくなったらしく
ついでに告白されちゃいました(笑)

他にも同時期に二人から告白されちゃいました!

 

・仕事上での変化

仕事には、非常に楽に取り組めるようになりました!

日本語のダウンロードもして頂いたからです。

以前は仕事中、何かにつけて
直ぐに頭が沸騰するような感覚があったため、
業務理解は遅いわ、集中力は切れやすいわで
本当に効率の悪い業務態度だったと思います。

その感覚が一切なくなったため、
非常に楽な気持ちで集中して
業務に取組めており、
上司やお客様に対する説明も怖くなくなりました。

この先がますます楽しみですね~。

・気持ち、感情面での変化

驚くほど落ち着きました。

伊藤さんと出会った頃は、
「人と接する時には、はしゃいでみせる」
が私にとっての普通でした。

元気な時はうまく出来るのですが、
そうでない時はぎこちなくて苦しくて仕方のない状態でした。

今思えば、
当時は驚くほど無理に笑顔を作っていたんですね。

今はもう、やりたくてもう出来ません(^_^;)

代わりに、お腹を抱えて笑うことが増えましたよ~!

自然体で接するとはこういうことなんですね。

ストレスを感じることも減りました。

 ・一番大きな変化

 自分を内観する習慣がついたことです。

初めの頃はセッションの日だけが待ち遠しく、
その間は不安で不安で仕方ありませんでした。

それが今では、何かで心を乱されても
「これは私のどの思い込みに反応しているのか」
と一旦立ち止まるようになりました。

やがて徐々に、
自分の中に潜む醜い面やネガティヴな感情を
目の当たりにしたときでも、
否定したり恐れたりしなくなりました。

セッションと平行して
伊藤さんがメルマガやブログで書いている内容が
理解出来るようになり、

「感情を感じてみる」など、
自分でも実践し始めたことも大きいと思います。

なので
自己否定の固まりだった私から、

「自分、大丈夫じゃん」

って言えている私がいます♪

 ・セッションとセッションとの間のサポートについて

メールには非常に助けられました!

最初の頃は、不安なことや愚痴、ネガティブな気持ちなど、
毎日毎日ひたすらメールをしていました。

昔はそれを長らく付き合った彼氏に送っていましたが
年明けに別れてしまい、
代わりに伊藤さんにメールをしている…

という感じでした。

当初は友達に悩みや愚痴を聞いてもらう感覚で
メールをしていたので、
伊藤さんからの返信がとてもあっさりとしていたことに
唖然としてしまった記憶があります(笑)

でもそれが結果として、
今の内観出来る私へと繋がっているので、
伊藤さんには本当に感謝です☆

途中、見放されるんじゃないかと
不安で仕方なくなったこともありました。

でも、伊藤さんは根気良くサポートしてくださいました(*^^*)

伊藤さんが安定していらっしゃるからこそ、
どんな状態の私がぶつかっても
それを有りのままに気付かせてくれたんだな

と思っています。

ディクシャも後半になるにつれ、
徐々にその効果を実感するようになりました。

時間に合わせて瞑想をしたり、
その時に気がかりなことを思い浮かべていたりすると、
効果が倍増でした◎

非常に穏やかで優しいエネルギーなので、
これがもう受けられないのは残念でなりません(>_<)

・新たに始めようと思ったこと

ふと「運転免許をとりたい!!」と思い立ったので、
教習所への入学を決めました!

また、より内観をやりやすくしたい、
との思いからシータヒーリングの勉強も始めます◎

人を幸せにしてからでなければ幸せになれない、
と思っていた私ですが、今では
私がやりたいことを私のタメにやってあげよう!
と意気込めるようになったので、

この先もどんどんフットワーク軽く、
様々なことに取り組みたいです◎

・このコースを人にすすめるとしたら、どんな人に、どのように勧めますか?

世の中全ての人にお勧めしたいですね。

生き辛いだろうな、って思えてしまう方が大勢いますから。

もうね、YOU迷ってないで飛び込んじゃいなYO!
って感じです(笑)

・その他メッセージ

私はいつも仕事帰り、夜19時から
セッションを受けていました。

途中、仕事で全く行けずに
継続が危ぶまれましたが、

伊藤さんが融通を利かせてくださったおかげで
最後まで通いきることが出来ました!

そんなわけで、
仕事を抱えながらでも続けられますよ!
大丈夫です(^o^)

Cさん、素敵な体験談ありがとうございます♪

Cさんの最初の印象は、
オリエンテーションに来て、初対面なのに
その場でAKB48のヘビーローテーションを踊ってくれた

という、衝撃的なものでしたが(^^ゞ

この90日コースの期間中、
しっかりと自分と向き合うことに取り組んでいただけました。

その結果が、
仕事の面でも、人間関係の面でも、
恋愛面でも、感情面でも出ていますね♪

Cさんは、歌をやっているのですが、
声もより良く出るようになったとのこと。

自分を表現することが出来るようになったんですね♪
ノドのチャクラ = 表現のチャクラが
活性化された証拠です ^^

また、長年付き合った彼氏と別れた後でしたが、
セッションに取り組んだ結果、

なんと短期間の間に、3人にも告白されるという…

わたしも驚きました!!

でも、

「本当に数年ぶりにナンパされました! しかも、その後も何回も!」

という方や、

「2ヶ月で5人の人とデートしました♪」と言い、その後素敵なパートナーとラブラブになっている方

など、実は枚挙に暇がありません!!

これも、自分を認め、愛せるようになった証拠。

まさに、「愛され体質」に生まれ変わった証拠。

特に女性の場合は、自分の女性性を認められると
大きな変化が現れるケースが多いですね!!

「愛され体質」になると、
ハッピーオーラが満開になるので、
ソウルメイトなども引き寄せやすくなりますね~

このように、本当に人って変わっていけるんですね。

明らかに、90日前とは別人のようです。

まあ、変わっていくと言うよりも、
本来の姿に戻っていっているだけなんですが・・・

--------------
★この記事は、2012年5月に紹介したものを
体裁を整え、再掲したものです。

★2017/5/17追記

この方も、その後まもなく
ソウルメイトに出会い結婚されました♪

お子さんも生まれ、しあわせそうです^^

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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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