自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


「自分が180度変わった実感があります。もう3ヶ月前には戻りたくない」


●「自分が180度変わった実感があります。もう3ヶ月前には戻りたくない」


こんにちは、伊藤勝彦です。

今日は、90日コースに参加された方の体験談を紹介します♪

・結婚生活がうまくいっていなく、離婚したいけどなかなか別れられない…
・人に頼る、甘えることができない
・なにかはじめる前にあきらめてしまう
将来に閉塞感を感じている

こんな悩みを抱えていたT.Yさん

90日コースを終える頃には…

「自分が180度変わった実感があります」
「いまだになぜこんな風に考え方が変わるのか分かりません」
と言い切り、

着る洋服も、色も変わって来ました。

「今の方が自分でも自然だと思えます」
「もう、3ヶ月前には戻りたくないですね」

人に頼っても嫌がられない。
むしろ頼った方が上手く行く、という感覚がわかった。

物事を始める前からあきらめる事がなくなった。
将来に関する閉塞感が消えました。


など、大きく変わって来ました♪

そんな、T.Yさんの体験談をどうぞ!!

●T.Yさん 40歳 女性 脚本家 東京

・90日コースを始める前は、どんなことで悩んでいましたか?

女性として楽しんでいる同性を見て羨ましくねたましく、
自分も女性として見てもらいたい、と思いつつ、男性と張り合っていました。

張り合うのではなく、女性として見てもらいたいな
と悩んでいましたがどうすればよいのか分からず。

人付き合いも、先に他人ありきで来ていたのでつまらなく、苦痛でした。

でも人と楽しく話したりするのは好きでしたので、
どうしたら人付き合いが楽しくなるのか悩んでいました。

そしてなにより、こんな自分が嫌いでした。
自分のこと好きになりたいんだけどな…。

・何を期待して、90日コースに申し込みましたか?

ブログにありました『愛され体質になりたい』と思って申し込みました。

・申し込んだ決め手は?

伊藤さんの写真や経歴が載っていた事(安心感)

写真や文章から伝わってくる誠実さ

シータヒーリングが何をするのか分からなかったけど、
「女性を楽しめるのか~、いいな、楽しみたいな」
と将来が明るくなるようなブログ記事に魅了され、

シータヒーリングに賭けてみようと思いました。

し込むに当たって、不安な点はありましたか?

まったく変わらなかったら嫌だな…。


・90日コースを終えての感想

あっという間でした。

自分が180度変わった実感があります。
いまだになぜこんな風に考え方が変わるのか分かりません。

いつの間にか自分が変わっています。
それは、変化を実感するまでまったく気がつきません。

外見の変化でいうと、いつもはパンツスタイル、
ネイビーや黒系の服を好んできていましたが、
スカートやピンクをよく着るようになりました。

ピンク色なんて「げー」(笑)というか、
「あざとい」とまで思っていましたが、今はさらっと着ています。

その間に気持ちの葛藤や「よし、着てやろう」という意気込みもなく、
気がつくと、ピンク色やベージュの柔らかな色の服を着ていました。

今の方が自分でも自然だと思えます。

以前は無理をして男性と張り合っていた気がしますから。

もう、3ヶ月前には戻りたくないですね。

・人間関係の具体的な変化

人にどう見られるか、嫌味になっていないか、
好かれるためには楽しませなきゃ、
と無理をし、自分ではない自分を演じていました。

だから、人付き合いは面倒で嫌いでした。

今は無理をして好かれようと思いません。

嫌われたら嫌われたで仕方ない。

まずは自分ありき。
他人の目を気にすることがなくなりました。

・仕事上での変化

今までは自分の印象が悪くなると思って
欲しい物も欲しいといえず、遠慮して黙っていましたが
思いを口にして伝えることができるようになりました。

結果→簡単に手に入りました(驚き!)。

・気持ち、感情面での変化

男性に頼る女性が嫌いでした。

甘ったれめ、自分で頑張れよ、と。

それが今では自分で全て背負ってしまう女性を見ると、
男性に頼ればいいのに~と思うようになりました。

人に頼っても嫌がられない。

むしろ頼った方が上手く行く、という感覚がわかったこと。


勝手に人の気持ちを読み、
断られると自分が全否定される気がして
頼みごとが出来ませんでした。

今では相手の気持ちを読む前に頼め、
断られても都合があったんでしょ
と落ち込んだりしなくなりました。

物事を始める前からあきらめる事がなくなったこと。


離婚したくない夫に勝てる気がしなくて、
離婚しないのもやむなしと思っていましたが、
今は弁護士に一任し、成り行きをお任せしています。
(以前はそこに行き着く前に、どうせ労力の無駄と諦めていました)

将来に関する閉塞感が消えました。

・一番大きな変化

男性に頼るということが肌感覚で分かった事。
(今までは頼るというより、助けてあげなきゃと
思っていたので頼るなんてもってのほか!でした)

と同時に、男性に対して助けてあげなきゃ、という思いも消えました。

今では彼は彼で何とかするだろう、と思うようになりました。

・セッションとセッションとの間のサポートについて

不安な時にメール出来る伊藤さんがいて

ひとりではない、という安心感は有りました。

・新たに始めようと思ったこと

今まで1人で4役も5役も勤めていたので
(足りなさから)、ゆっくりと休みたいと思います。

今までは休む=なまけている=罪悪感。

とにかく頑張らなければという強迫観念に縛られ、
休むために行く別荘でも本とPCは手放せず、心から休めませんでした。

今は「休んでも大丈夫」という気持ちの平安があります。

・このコースを人にすすめるとしたら、どんな人に、どのように勧めますか?

生きにくさを感じている方。

・その他メッセージ

伊藤さんは私の「なぜ?」「どうして?」という理屈っぽい質問に、
シータヒーリングだけではなく、NLPやコーチングの側面からも
ひとつひとつ分かるまで丁寧に教えてくださいました。

生きにくさには理由があって、

時には自分が最低だと分かったり、つらいこともありましたが、
それは全て自分が自分を守るためにしている事、という話に
涙が止まらなかったことがあります。

伊藤さんのシータヒーリングと
凪のような穏やかさのお陰で、
今はとても生きやすいです!

以前の私に比べたら、
「嫌なものは嫌、いいものはいい」と言えるようになりました。

かなり我がまま?
いいえ、ありのままというのでしょう。

ありのまま←憧れだったのですよ(笑)。

私は40(歳)ですが、
生き方を変えるのには全然遅くないです。

これからがとても楽しみです。

伊藤さん、ありがとうございました。

 

T.Yさん、素敵な体験談ありがとうございます♪

T.Yさんも、以前紹介したなおみさんもそうですが、

女性は見た目(服装、髪型、化粧など)

に変化があるから、とてもわかりやすいです ^^

あるときから、T.Yさんの服装が
パンツ姿からスカートに変わり
黒っぽい印象だったのが、
ピンクが増えてきました♪

T.Yさんも、これまでの人生で
かなり自分を抑圧して生きてきていました。

それは、自分の女性性もそうだし、
人に甘えたり、頼ったりすることも制限し、
自分自身に許可を出せていませんでした。

そんなことしたら、嫌われる! とか
どうせ受け入れてもらえない!
なんて思いが強かったんですね。

そして、そんな自分をせめて、
自分を嫌いになっていく・・・

という、悪循環(>_<)

こんな悪循環のループで苦しんでいる方はたくさんいます。

その悪循環をほうっておけば残りの人生もそのまま…

そんな人生では満足したくないのであれば、
どこかでそのループから抜けださなければいけない。

でも、自分ではそんなループに
入っていることもわからなかったり

わかったとしても、
どうやって抜け出せばいいのかわからない。

そんなときに、
T.Yさんは私のプログラムに参加してくださいました。

そして、体験談で書いて下さったように、

「自分が180度変わった実感があります」
「もう、3ヶ月前には戻りたくないですね」
「今の方が自分でも自然だと思えます」
「将来に関する閉塞感が消えました」

と、言えるくらい大きな変化を遂げていかれました♪

これは誰にでもこれだけの変化を起こせるのです。

T.Yさんが

「私は40(歳)ですが、
生き方を変えるのには全然遅くないです」

とおっしゃっていたように、何歳からでも遅くありません。

最近、聞いた興味深かった話を紹介します。

ある真っ暗な部屋があります。

その部屋が、どれくらいの時間真っ暗だったか。
それは重要ではありません。

100年だったとしても、10年だったとしても、
1年だったとしても、3ヶ月だったとしても

たった5分間だったとしても。

その部屋を明るくするには、
ただ電気のスイッチを入れればいいだけだ。

暗かった時間は全く関係ない。

もし、あなたも

自分を愛せない、自分が嫌い
人生がうまくいかない
ストレスだらけの毎日…
人間関係が苦手

などと感じていたら、

そして何年も(あるいは生まれつき?)悩んで、
これまでもいろいろと自分を変えようとしても全然変わらなかった。

だから、もう無理。
どうせ変わらないだろう。

と感じていているかもしれません。

でも、そんなことはありません。
ただ、電気のスイッチを入れればいいだけ。

そのスイッチを入れていった方がたくさんいます。

今回のT.Yさん以外にも
多くの方がスイッチを入れて変わって行きました。

(ぜひ、ほかの方の体験談もご覧ください♪)

そして、あなたも
自分の人生にスイッチを入れてみませんか?

人生が明るく、希望に満ちてきて、
いままでとは180度変わっていきます。

>>人生のスイッチを入れる<<

 

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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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