いままでの人生にタイトルをつけるとしたら

いままでの人生にタイトルをつけるとしたら、どんなタイトルをつけますか？

その人生はもちろん、自分が主役のものになっていますよね？
他の人に翻弄される人生でしたか？
他の人に明け渡してしまった人生でしたか？
このブログでも何度も書いているように、そして、多くの人も言っているように、
過去と言うものは、自分の意識（記憶）の中にしかありません。

そして、その記憶の仕方によって、楽しい人生だったり、苦しい人生だったりします。
誤解を恐れずに極言すれば、楽しいも苦しいも、どのように記憶しているかにすぎません。
ヒーリングでは過去を癒したり、ＮＬＰではその記憶の仕方を変えたりして、今後の人生を生き易く、自分が望む道に進むために役立つように変えていく、と言うことを行います。
過去に起こった出来事は変えられないけれど、その認識は変わります。
そして、そのことでいままで悩んでいたことに悩まなくなったりすることがあります。
今現在の自分の状態がよければ、過去に起こった嫌だと認識している出来事も、
「あの出来事のおかげで・・・」

になります。
今現在の自分の状態が悪ければ、同じ出来事に対しても
「あの出来事のせいで・・・」

となってしまいます。
ＮＬＰ的に言えば「リフレーム」することが出来ます。
そのときに、上記の言葉を使ってみると役に立つことがあります。
普段、過去の出来事に対して嫌な印象を思い出すときに、
「あの出来事のせいで・・・」　
と言っていたのを、とりあえず、
「あの出来事のおかげで・・・」
と言ってみます。
そして、その後に浮かんでくる言葉を待ちましょう。
もちろん、感情的にどっぷり使ってしまっているとなかなか上手くいかないので、その時は別の方法と組み合わせて、まずはその感情から抜け出す必要がありますが。
とりあえずは、いったん落ち着いた時にでも試してみてください。
そう、過去は幻想（記憶）に過ぎないので、変えられるのです。

これは事実です。
と、内容的にちょっと（文書量的にはだいぶ）横道にそれましたが、
過去が幻想・記憶に過ぎないのであれば・・・
今後の人生をその幻想・記憶の中で、いままでと同じパターン、道で生きていくことも出来ます。
そして、朗報です。
もうひとつの選択として、新しい自分・人生を選択することも出来ます。
そして、それを止める人は誰にも出来ません。
たった一人を除けば。
さて、これを前提にしたとき、
今後の人生を、どのような人生にしていきますか？
そして、今後の人生にタイトルをつけるとしたら、どんなタイトルになるでしょうか？

タイトルをつけるのは、自由です。あなたが好きなタイトルをつけていいのです。
なんとなく生きるよりも、タイトルが明確にあると、日常の何かが変わるかもしれません。
そして、そのタイトルどおりの人生を生きていくのも自由です。
途中にある障害に目を向けるのではなく、ゴールに目を向けていきましょう。

このことに関しては、近いうちに（次にでも）またＵＰする予定です。