自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


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「自分が180度変わった実感があります。もう3ヶ月前には戻りたくない」

●「自分が180度変わった実感があります。もう3ヶ月前には戻りたくない」 こんにちは、伊藤勝彦です。 今日は、90日コースに参加された方の体験談を紹介します♪ ・結婚生活がうまくいっていなく、離婚したいけどなかなか別れられない… ・人に頼る、甘えることができない ・なにかはじ
  • 2017年04月06日 |
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何年努力し続けても変われない本当の理由

うつ、アダルトチルドレン、パニック障害 不安症、セルフイメージ・自己肯定感の低さ などで悩み続け、 何年も何十年も 病院やカウンセリングに 何年も通っている人もいます。 わたしのところにも、 そういう所に長年通ってきたものの 全然良くならない という方が多くいらっし
  • 2017年04月05日 |
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「ウン年ぶりにナンパされました♪」

こんにちは、伊藤勝彦です。 昨日、2回目のセッションだった 90日コースに参加されているAさん。 セッション後、さっそくナンパされたそうです(^^)v 「さっそく」と言っても、 別にナンパされるようになるセッションを していたわけではありませんが…
  • 2017年03月15日 |
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夢や目標を実現する人としない人の違い

あなたにも夢・目標があると思います。 あなたはこれまで、 夢や目標をどれくらい実現できましたか? 当然、100%達成です という人はいないでしょうし 一つも達成できなかったということもないですよね。   夢や目標が実現するか、しないか。 その差はどこにあるの
  • 2017年03月08日 |
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失恋や仕事の悩みの無限ループから解放され、自信を取り戻し収入もアップ!!

●失恋や仕事の悩みの無限ループから解放され、自信を取り戻し収入もアップ!! 悩みをたくさん抱えていた Aさんと最初に会ったのは、今年の5月のことでした。 数年前に別れた彼のことが忘れられず、 朝起きては、 「あぁ、もう彼はいないんだ…(>_<)」 夜、寝るときにも
  • 2017年03月01日 |
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完璧主義を手放す方法

完璧主義で苦しんでいませんか? 最近、3人のクライアントさんが立て続けに 「わたし完璧主義なんです。。。」 と苦しそうに話してくれました。   完璧主義。 気持ちはすごーーくよくわかります。 わたしも、 放っておくと、油断すると 「完璧主義
  • 2017年02月28日 |
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「私は、大丈夫だな」という根拠のない自信が持てるようになりました

●「私は、大丈夫だな」という根拠のない自信が持てるようになりました。 今日は、以前いただいていて紹介できていなかった 90日コースの体験談を紹介します。 Mさんは、愛知県からの参加でした(Skypeでのセッション)。 「最近離婚をし、親権も元旦那に取られてしまい…」
  • 2017年02月26日 |
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トラウマ克服・解消・治療に効果的な方法

「トラウマになった・・・」 「わたし、トラウマがあるんです」 「これって、トラウマかも?」 など、トラウマと言う言葉は 割と日常的に使われています。 そして、 「トラウマを克服したい」 「トラウマを解消したい」 「トラウマを治療したい」 と深刻に悩んでいる方も結構い
  • 2017年02月16日 |
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モヤモヤの原因と解消策

モヤモヤモヤモヤ。 もやもやもやもや。 誰でもモヤモヤすることはありますよね。 あなたはモヤモヤした時 どうしていますか? ひとりで悶々と 悩み苦しんでいたりしませんか? モヤモヤの原因は人それぞれ。 そして、 モヤモヤから抜け出す方法も人それぞれ。
  • 2017年02月09日 |
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人生を決定づける無意識の「〇〇主義」

ドナルド・トランプが アメリカ大統領に就任しましたね。 先日、TVをつけると 池上彰さんが 大統領就任演説を解説していました。 2-3分しか見なかったのですが 就任演説で、トランプ大統領が 「アメリカ第一主義」 (アメリカ・ファースト) を連呼していたことに
  • 2017年01月26日 |
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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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