自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


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新着記事一覧

人生が差し出す最高のものを手に入れてますか?

「人生が差し出す最高のものを手に入れる」 という言葉があります。 何となくいつも心の奥底にあり、たまにこの言葉を思い返します。   「人生が差し出す最高のものを手に入れる」 これができるかどうかは、毎瞬々々、その時、その瞬間で何を選択するかにかかっています。 その際の選択肢は2つあります。
  • 2016年03月10日 |
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63歳まで人生をムダにしない方法

あなたは、新しいことを始めようとする時、アタマの中でどんな思いが、”自動的に”湧き起こってきますか? こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 最近、近所にできた24時間営業のフィットネスジムに通い始めました。 以前は、コナミスポーツクラブやティップネスなどに通っていたのですが、引越し後、近所にはなく、あきらめ
  • 2016年03月04日 |
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”アタリマエ”が変わると、人生が変わります

あなたは、毎日、どんな日々を送っていますか? 何が、あなたのアタリマエになっているでしょうか? 何を、自分のアタリマエにするかによって、あなたの人生が変わってきます。。。   わたしは、この冬 人混みに出かけるとき、電車にのるときはマスクをする のがアタリマエになりました。 おかげさまで、
  • 2016年02月26日 |
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「拒絶の怖れ」の正体

こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 この週末、縁あってある映画を観ました。 数々の「拒絶」を乗り越え、最後まで可能性をあきらめずに挑戦し夢を叶えた実話を映画化したものです。 多くの人に勇気と希望を与えるであろういい映画でした。 「拒絶への怖れ」 これは、わたしたち人類が持っている大きな怖れの一つです。 セ
  • 2016年02月17日 |
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「今までのわたしでは本当に考えられなかったことばかりです」(シータヒーリング・セッション体験談)

「婚活をしているのですが、なかなかうまくいかない」 「頑張ってもお付き合いにまでいたらない」 「男性ともフランクに話したいのにどう接したらいいか分からない」 「何を話せばいいのか分からない」 なんて、 婚活であったり、恋愛の悩み あるいは、コミュニケーションの悩みを持っている方、
  • 2016年02月04日 |
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せっかく目標を立てたのに実現しない、そのワケは?

こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 もう、今年になってからすでに20日が経過しました。 あなたは、今年の目標立てましたか? その目標を立てた時、あなたはどんな気分でしたか? おそらく、目標を立てているときは、ワクワクしながら立てられたのではないでしょうか。 もしワクワクしていなかったとしたら、それは目標と
  • 2016年01月20日 |
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そのストレスの原因は???

ストレス、ストレス、ストレス。 あ、いや、わたしがストレスを抱えているというわけではありませんが 世の中、たくさんのストレスがあり、ストレスを抱えている方も多いですね。 人によって、何をストレスに感じるかは異なります。 同じことでもストレスを感じる強さは人によって違いますよね。 そして、日本はストレ
  • 2015年12月18日 |
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好きなモノ選んでる? 自分の気持ちを押し殺してる?

12月に入り、街にもクリスマスムード、師走ムード、年末感が漂い始めてきていますね。 この季節、人混みの中に出かけるときは、わたしはほぼ常にマスク着用です。 職業柄、ノドを守ることが大切ですし、元々ノドがやられやすいので、乾燥と菌からノドを守っています^^+ おかげで、今年はまだ風邪やインフルエンザに
  • 2015年12月11日 |
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ムダなガマン、頑張り、苦しみを生み出すもの

ガマン、ガマン、ガマン。。。 よく言われることですが、日本人って結構ガマン強いらしいですね。 昔の人に言わせれば、 「最近の若いもんは、、、」 となるでしょうが、 それでも、やはりガマン強く、自分を押し殺している人が多いですね。 「会社員だとしょうがない」「商売をしているとしょうがない」「家庭がある
  • 2015年12月03日 |
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新しい世界・可能性を広げる口ぐせ

『奇跡のコース』(ACIM A Course In Miracles)という本をご存知でしょうか? 最近、わたしのメンターの1人であるアラン・コーエンが『奇跡のコース』の解説・実践本として 『今まででいちばんやさしい「奇跡のコース」』 という本を出したことで知ったという人も結構いるようです。 この『
  • 2015年11月19日 |
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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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