自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


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迷って進めなくなった時にまず何をする?

「どこに向かって進めばいいかわからない」 「どうすればいいかわからない」 「決められない」 「どうしても動けない」 あなたもそんな経験はありませんか?   そんなふうに迷ってしまう時 そして、動けなくなってしまう時 どうすればいいのでしょうか? まず最初に
  • 2016年09月15日 |
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感動する人生を生きる方法

感動する人生を生きる方法 オリンピックも盛り上がりましたね。 日本の獲得メダル数は史上最高だそうです。 体操、水泳、柔道、レスリング バドミントン、卓球、400メートルリレー など、 普段なかなか見る機会のない競技で 感動させられっぱなしでした。  
  • 2016年08月24日 |
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【募集終了】「自分を知る」ワークショップを開催します

あなたの望みは何ですか? こういう質問をされて、 すぐに答えられる人と 答えられない人がいます。 また、すぐに答えられる人でも その望みが本当に 心の底から自分が望んでいるのか というと、そうでない方も多いんですね。 なんとなく タワーマンションに住むのが
  • 2016年08月08日 |
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自分を愛する方法

●自分を愛する方法 あなたは自分を愛することができていますか? 「自分を愛することができない」 という悩みを持っている方がたくさんいます。 そして、 「自分を愛する」ことができないと 「人からも愛されない」 と思ってしまうという問題も起こります。 また、これまでの
  • 2016年08月02日 |
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「今まで何だったんだろう?」という変化を起こしていきましょう

「今の気分を天気で表すと?」 セミナーや研修などで、 参加者どうしの自己紹介ネタとして よく使う質問です。   セッションでもクライアントさんの 現状を聞く際に使うことがあります。   普段は別に意識していなくても、 聞かれると考えはじめます
  • 2016年07月20日 |
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繰り返してしまうパターンから抜け出す方法

「うーん、なんかモヤモヤする」 「こんなはずじゃないのに」 「どうせもうこんなものなのかな」 あなたは、 こんな思いになることはありませんか? 数日間そうなることもある くらいであれば、 そんなに問題はありません。 でも、もしこんな日々を 何年も、もしかしたら
  • 2016年07月15日 |
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「劇的な変化がありましたのでご報告させていただきますね!」

人生は本当にガラッと変わります 自分の想像を超えて。   こう言われても、 実際に経験したことがないと、 「本当かな?」と思いますよね。 ちょっとよくイメージできない。   そこで、先日、クライアントさんから 「劇的な変化がありましたので ご報告させ
  • 2016年07月07日 |
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思い通りの気分で毎日を過ごす方法

日々、たくさんの人と接していると、 感じるのですが、 本当に、人生はひとそれぞれ。 アタリマエといえばアタリマエですが、 本当に百人百様。 しあわせそうな人もいれば、 毎日つらそうにしている人もいます。     あなたは、自分の人生の
  • 2016年06月30日 |
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自分の人生を自分で決められるようになりました

「なかなか意欲がわかない」 「でも、このままではいけない!」 「なんとか自分を変えていきたい!」 こんなクライアントさんがいました。 このように思っている人は 世の中にはたくさんいます。   このクライントさん(男性)は、 まだ23歳と若いのに、 仕事でもいろいろ
  • 2016年06月22日 |
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あなたの夢が叶わなかった理由

あなたは、子どもの頃の 「〇〇になりたい!」 「〇〇のようになりたい!」 という思いを覚えていますか? そして、いま 当時思い描いた自分に なっていますか?   当時の思いなんて すっかり忘れているかもしれませんよね ^^; では、いま 「
  • 2016年06月16日 |
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しあわせライフ・コンシェルジュ 伊藤勝彦


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