自分を責めるのを止める

こんにちは♪

頑張っても変われなかった方のための
ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。

あなたは、
何かうまくいかないことがあったとき、
自分を責めていませんか？

昨日、セッションに来ていただいた方も、
やはり自分を責めてしまうクセがありました。

私自身も以前そうだったので、よくわかります。

コーチングや潜在意識ヒーリングなどを
ずっとやってきていると、

しみじみ

「自分を責めることでいいことなんて何もない」

という考えに至っています。

何かうまくいかなかったことがあったり、
人に迷惑をかけてしまった・・・

などの思いから、

つい自分を責めてしまうクセが付いてしまっています。

もちろん、何かが思ったとおりに行かなかったときには

「うまくいかなかったから・・・」

と振り返って反省すること自体は
とても役に立つと思います。

でも、自分を責めても
特に役に立つことがありません。

昨日のクライアントさんには、

「責任」や「自分を責めずに生きる」に関してのお話や
感覚・感情のダウンロードをさせていただきました。

その結果、、、

だいぶスッキリされたようで

今までできなかったこと（←職場での人間関係など）が、

「出来る気がしてきました！」
と言っていただきました。

そして、とても元気になって帰って行かれました^^

繰り返しになりますが、
「自分を責めてしまう」のは単なるクセなんですね。

小さい頃からの経験の中で身につけてきたクセ。

そして、ただただそれが
正しい対処法だと思って持ち続けたクセ。
（カンチガイです！）

他の方法があると知らなかったから
持ち続けたクセ。

このようなクセはどんどん手放していってしまいましょう。

そうすることで、とても生きやすくなってきます。

今回の例で言えば、
自分を責めることがなくなってきます。

そして、自分自身を責めることがなくなってくると、
人を責めることも減ってきて、
周りの人間関係もググっと良くなってきますよ♪

あなたも
自分を責めるクセから抜け出して、
自分の人生にブレイクスルーを起こしてきませんか？

自分らしくゆるやかにブレイクスルーする方法を
こちらで無料で公開しています。