自分自身に感謝？

こんにちは、伊藤勝彦です。
今日は、あまりにも天気が良くて気持ちよかったので、自転車で１５分ぐらいの大きな公園に朝から行ってきました。
やっぱり、自然の中にいると、とても気持がいいですね。
今日は、ある本を読んでいて、ハッとさせられた言葉があったので紹介したいと思います。
それは
「どうして自分に感謝しないのか？」
と言う言葉です。
これまでの人生の中で、いろいろな決断をして、あらゆる困難に出合っても、乗り越えてきた自分自身に、感謝してもいいのではないか？
といったような内容でした。
「自分自身に感謝」という言葉が、私にとってはとても新鮮でした。
こういう概念が、あまり私の中になかったからでしょうね。
似たような概念は持っていたものの、「自分自身に感謝」というのは意外にも初めてでした。
あまり概念ばかりが先行しても、頭でっかちになってしまいます。
でも、新しい概念を得ると、その観点でモノゴトを捉えることが出来るようになりますね。
目的意識をそこに置くこともできます。
そうすると、日常がちょっとずつ変わっていきますね。
また、シータヒーリングでは、概念を顕在意識（頭）だけで理解するのではなく、潜在意識にもダウンロードしてあげることで落とし込めるので便利です。
この新しい概念をしっかりとインストール（ダウンロード）したので、これからどう変わっていくのか楽しみです！
あなたは、自分自身に感謝していますか？
自分自身に感謝できるようになると、ますます自分を好きになることができるのではないでしょうか？
自分をもっと認められるようになります。
していなかった人は、これから一緒に（？）自分自身に感謝する習慣をつけていきましょうね。

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