セルフイメージを上げたくない理由

こんにちは♪

頑張っても変われなかった方のための
ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。

 

今日は、

「目標・ゴール実現のためには、
 セルフイメージを上げることが大切だ
 とわかってはいるけど、
 どうしても上げることができない」

という数多く寄せられる悩みに対する解決策をお話します。

セルフイメージを上げたくない(?)理由

 

セルフイメージを上げられない理由じゃなくて
セルフイメージを上げたくない理由?

 

ちょっと???ですよね。

 

私たちが

  • 何かをなしたい
  • 夢や目標を実現したい
  • ブレイクスルーしたい

 

というとき

 

それを達成するのにふさわしい自分
になっている必要がある
と言われますよね。

 

もっと正確に言うと、

それを達成するのにふさわしいと
自分が感じていること

が大切です。

これがセルフイメージ


自分で自分を信じられないと
一歩を踏み出すことがなかなかできません。

 

せっかくチャンスがやってきても

「いや、私なんか、、、」

と、そのチャンスを受け取れず
みすみす逃してしまいます…

 

ですので、

  • セルフイメージが高い人
  • 自分のことを好きな人
  • 自尊心が高い人

になることはとても大切なんですね。

 

でも

「そんなことはわかってます!!
 でも、あげられないんです」
 
という声もよく聞きます。

この理由にはいくつかあって
それぞれに解決方法があります。

 

セルフイメージを上げるのに”抵抗する理由”とは?

 

今日は、その中でも

セルフイメージを上げて
自分に自信を持ちたいけれど、、、

「自分はそうなってはいけない」
「そうなることに抵抗がある」

という場合のお話。

 

これ、実は先日
継続コースのクライアントさんから
出てきた言葉だったんです。

 

 

よく聞いてみると、彼女の中には

自信がある人とは、、、

本当は(仕事などが)できないのに
うぬぼれている人

そのため、もうこれ以上成長・向上できない人

という定義があったんです。

 

たしかに、こんな定義を持っていたら
自信を持つのに抵抗を持つのもわかります。

このクライアントさんの
頭に浮かんでいたのが職場の”ある人”。

 

「自分はできる」と思っているのに
全然できない人でした^^;

たしかに、こういう人もいます。

 

 

こんなイメージがあったので

自信を持って
セルフイメージが高くなってしまうと

自分もうぬぼれたカンチガイ野郎
(女性ですが)になってしまう

という無意識の抵抗があったんです。

 

 

こういう(無意識の)思いこみを
持ってしまい、そのワナにはまってしまう人がたくさんいます。

自信がある人:4つの分類

でも

冷静に整理して分析すると
(元コンサルの私の得意分野です)

”自信がある人”というのは、、、

自信がある人の4分類

  1. 自信があって、仕事ができる人
  2. 自信があって、仕事ができない人
  3. 自信がなくて、仕事ができる人
  4. 自信がなくて、仕事ができない人

 

の4つに分けられます。

 

 

このうち、彼女は2のパターンだけを
見ていたんですね。

 

でも、よく考えれば、周りを見渡せば
1の人もいることがわかります。

 

こうやって整理されると

「あ、そうですね!」と
彼女が持っていた自信を持つことへの抵抗
が完全に消失。

 

ちなみに、このクライアントさんは
管理職なので仕事はできる方。

 

でも、自信を持つことに抵抗があったので
3のパターンに陥っていたんですね。

 

これでは
本当は実力があるのにそれを活かしきれない
という、なんとももったいないことに…

 

それもあって

「前回の昇進のチャンス(打診)を
 自分からみすみす逃してしまった。

 でも、次のチャンスは
 しっかりとつかみたい」
 
というのが、
継続コースのテーマの一つでした。

 

でも、今回のセッションで
彼女も見事、1の人に大変身しました!!

 

彼女は、今回のケースに限らず

  • 人前でうまく話せないとか
  • 自分の意見を言えない
  • 人に伝わる話し方ができない

なんてテーマもこれまで
次々とクリアしてきました。

 

その結果、セッションから帰るときには
「仕事面の課題はもう大丈夫です!」
と力強く、笑顔でおっしゃっていました。

 

いや~よかった^^

 

ちなみに、
この日のセッションでは、

人間関係と自分の時間に対する
ずーーと悩んでいた大きな悩みも
”きちんと整理される”ことで解決。

 

「しっかりと整理され
 すごくスッキリしました!」

と、晴れやかな表情で帰られました。

 

このように、頭の中が
きちんと整理されていないことで、
私たちは悶々・モヤモヤと
悩んでいることが多いんです。

 

そして、整理されるだけで
解消することも多い。

 

もし、それで解消できなければ、
潜在意識をヒーリングで変えていくなど
打ち手はいくらでもあります^^

 

ですので、もしあなたが
ずーーと悶々・モヤモヤしていて

本当に自分が望む毎日・人生を
生きていないのであれば

まずは、頭の中を
きれいに整理するのがオススメ!

 

そうやって、
ブレーキを外していくことが
あなたが望むブレイクスルーに
つながっていきます。

 

ぜひ、やってみてくださいね。

ひとりで難しかったら
私もお手伝いしています。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

頑張り続けても変われなかった方が、自分らしくゆるやかにブレイクスルーしていくお手伝いをしています。 これまで、1200人以上の方にセッションを提供。 元外資コンサルのコーチ&潜在意識ヒーラー。 少林寺拳法3段。