結婚して３０年以上経って、はじめて幸せを感じています
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 あなたは、長年うまくいかない 人間関係を続けていませんか？ そして、 「どうせもう変えることはできない」 とあき…
★感想･体験談
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├ガマンしなくていい
★感想･体験談
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何年努力し続けても変われない本当の理由
うつ、アダルトチルドレン、パニック障害 不安症、セルフイメージ・自己肯定感の低さ などで悩み続け、 何年も何十年も 病院やカウンセリングに 何年も通っている人もいます。 わたしのところにも、 そういう所に長年通ってきたも…
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ハードモードの人生から自分を救い出す方法
あなたがもし 「なかなか思うようにならない」 「人生うまくいかないことだらけだ」 「どうせ夢は叶わない」 など感じているとしたら、 あなたも”ムダな回り道”を しているかもしれません。 あなたは旅行は好きで…
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人生が差し出す最高のものを手に入れてますか？
「人生が差し出す最高のものを手に入れる」 という言葉があります。 何となくいつも心の奥底にあり、たまにこの言葉を思い返します。 「人生が差し出す最高のものを手に入れる」 これができるかどうかは、毎瞬々々、そ…
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好きなモノ選んでる？ 自分の気持ちを押し殺してる？
１２月に入り、街にもクリスマスムード、師走ムード、年末感が漂い始めてきていますね。 この季節、人混みの中に出かけるときは、わたしはほぼ常にマスク着用です。 職業柄、ノドを守ることが大切ですし、元々ノドがやられやすいので、…
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人の機嫌ばかり取り過ぎて、自分を見失っていませんか？
●人の機嫌ばかり取り過ぎて、自分を見失っていませんか？ こんにちは♪ 季節の変わり目、風邪など引いていませんか？ わたしは先週、 風邪のひき始めの症状が出ました(>_<) 基本的にクスリは飲みた…
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「お姉ちゃんなんだから…」の呪縛
「なんか、毎日が楽しくない」「（自分が楽しむより）まわりの期待に応えなきゃ」「わたしは楽しんではいけない」「わたしはガマンしなければいけない」 こんな思いに悩まされている人はいませんか？ いま、９０日コースに参加されてい…
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自分より他人を優先してしまって、息苦しくなっていませんか？
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 最近、学ぶ機会が増えています。 先週末は、3日間アラン・コーエンのコーチング・プログラムの集合研修（１０月にまたある）に参加。 今度の日曜から4日間はシータヒーリングのインストラクターセミナ…
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そのガマンは、誰のため？何かの役に立っている？
こんにちは、伊藤勝彦です。 東京は、朝からすごい雨です！！ いつものように 喫茶店で読書などをしていると、 窓の外で急に降りだした大雨。 雨を見るのは、実は結構好きなので しばらくぼーっと見ていました。 が、傘は持ってき…
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我慢しないで思うとおりにしてもいいんでしょうか？
こんにちは、伊藤勝彦です。 昨日は、午前中のセッションを終え、 某プロジェクト（笑）のために浅草へ。 浅草は私が１２年間住んでいた街♪ 帰りに、前に住んでいたマンション近くの 安くてうまい寿司屋さんでお寿司を食べて帰宅。…
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