自分らしさを取り戻す方法 ~見失ってしまった編~
夢や目標に向かって頑張ってきたのに、 ふとした時に モチベーションが下がってしまったり 「自分はダメだ。。。」 と落ち込んでしまったり 自信を失ってしまったり なんて経験したことがありませんか? おそらく、世の中のほとん…
夢や目標に向かって頑張ってきたのに、 ふとした時に モチベーションが下がってしまったり 「自分はダメだ。。。」 と落ち込んでしまったり 自信を失ってしまったり なんて経験したことがありませんか? おそらく、世の中のほとん…
ここのところ、芸能人のガン関連のニュースがたて続けに飛び込んできましたね。 こういうニュースを聞くと、自分の人生、生き方を考え直すこともあると思います。 あなたも、 「ずっとやりたかったことがあるんだけど、なかなか一歩を…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 最近、自然災害が多いですね。 いま、このタイミングで言えば爆弾低気圧が発生していて今日明日には関東にもやってくるようです。 先日は、線状降水帯ができ、河川が氾濫しました。 阿蘇山も噴火しまし…
ラグビーワールドカップ。スコットランド戦は負けてしまいましたが、、、 日本代表が南アフリカに勝ちましたね!! 正直、ラグビーはあまり興味がなく、日本は国際的には弱いということも知っていたので、 全然見ていませんでした。 …
「あの人って、毎回言ってること違くない?」「本当に、一貫性がないよね」 なんて思う人、あなたのまわりにもいませんか? そして、それがストレスになってしまう。。。 まわりの人から見ると、けっこう迷惑してしまうかもしれません…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 先週末は東京湾花火大会がありました。 花火は好きなものの、暑いのが苦手。人ごみも好きではない。 ということで、花火大会は基本スルーする生活を数年続けていました。 浅草に12年間住んでいました…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 世の中の悩みの不動のNo.1と言えば、「人間関係」の悩み。 あなたは 「あの人は〇〇をしてくれない」「どうしていつも私ばっかり、、、」「全然報われない」 なんて思ってしまうような人間関係で悩…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 暑いですね。。。今日の東京の最高気温は35℃だそうです。 こんなに暑いと、アタマが回りません(>_<) 「アタマが回らなくなる」ことって、人ぞれぞれいろんな場面でありますよね。 …
「ありえない!」 あなたは、日々の生活の中でこんな風に思ったり、叫んだりすることありませんか? 「ありえない!」 その対象は、 人の振る舞いであったり自分自身の失敗であったり異常気象であったりニュースで知っ…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 先週は風邪で発熱しつつも、 なんとか仕事も乗り切り 2日ほどでほぼほぼ回復しました! あらためて健康の大切さを実感。。。 心身一如といいますが、 心と体はつながっています。 体…