自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? もう無理はしない! 「しあわせエッセンス」で、自分の真ん中が見えてくる


パニック障害・過食・睡眠障害がすべて解消♪


●パニック障害・過食・睡眠障害がすべて解消♪

こんにちは♪ 伊藤勝彦です。

さて、今日は
90日コースのクライアントさんからいただいた
メールを紹介したいと思います。

この方のセッションは、

「最初はちょっと難しいかも・・・」

と正直思っていたのですが、
セッションを重ねるごとに大きく変わって来ました ^^

もともと、パニック障害があり

・外出するのが怖い
・歯医者に行けない
・飛行機に乗って帰省できない

という悩みや、

他にも

過食睡眠障害などの悩みがあったのですが
ほとんどクリアしてきています♪

そして、うれしいメールをいただいたので
紹介させて頂きますね。
(新潟からスカイプで90日コースに参加されている女性です)

昨日あたりからなのか?
確かに心なのか体なのかが軽くて、
飛んでいっちゃうのかな?というくらい軽いです(笑)。
肩こりとかもないかも。

何年も何年もあった、あの重苦しい、つらく、苦しい思いは…

今はどんなだったか、なぜか思い出せません!!!

確かにあんなに抱えていたのに!!です。
あの懐かしい?感じはもうありません!

なんとなくあった記憶はあるのですが、
どんな感じだったのかわからなくなってしまいました!

なぜかもうあの感じは、これからはもつことはないだろうな、
と自信があります。

セッションが終わった後は
なぜかやけに楽しい気持ちが続いていました。

それと、雪の積もっているところを、
ボス、ボス、と踏んで楽しんでいる自分が、

まるで子どもみたいに
無邪気に喜んでやっている自分に驚きました。

また、今朝、幼稚園バスを待っている間に、
子どもと鬼ごっこや、かくれんぼをした時に、
今まではいつもなぜか楽しめず、
いつもあまりやりたくなかった(元保母さんだというのに…)

でも、今日はなぜか、楽しめることができ、不思議でした。

「言ってはいけない…」

と本当に今まで強く思っていましたが、
今は別に言ってもいいんじゃない?

そのほうが相手もわかりやすいし!と思います。

なぜ、あそこまで言ってはいけないと
異常なまでに思っていたのか、今では不思議です。

自分も言っていいんだから、
他人も言っていいよね、と思うようになりました。

それと、私は主人に、以前から

なぜか「ありがとう」という感謝の言葉が
恥ずかしかったり、
なんとなくいいづらかったりして、

「ありがとう」がぶっきらぼうに言ったりしていたのに、

昨日は、普通に「ありがとう」と
なんのためらいもなく言っていたので本当に驚きました。

また、主人が、探しものをしている時に、
いつも私は、

「あー、なんで私もこんなのに付き合わなきゃいけないんだろう、
自分でやってよ」

と思っていましたが、

昨日は、主人が困っているんだから…と、
何の見返りも気にせず、ただ困っているんだから…
という気持ちだけで、探してあげていて、

いつもと違う!と思いました。

日曜に過食のディクシャをお願いしていましたが、
早速次の日に変化があって。

コーヒーは今までパニック障害と
大きく関係していたので、

控えよう、控えようとしていましたが、
飲みたかったら飲んだらいいじゃん!と思って。

しかも、飲みたい味で飲もう!として、
味を何度も確かめてから飲みました

(今までも、好きじゃない味で飲んでいるとは気づいていたのですが、
なぜかここまでの行動ができませんでした)

お湯をたしたり、牛乳もたしたりして、
これで好みの味と確信してから、飲みました。

結果は…美味しかったです(笑)

結局もう一杯飲みましたが、

今までのように、
特に美味しいがどうかもわからないものを
ただがぶ飲みするのとは全然違いました。

この飲み方なら、パニックも起こらないでしょう

…という感じでした。

しかしコーヒーに限らず、他のものを食べていても、
今までよりも味をはっきりと感じられるようになった
と思います。

食べたくなくなったら、やめる
というのもなんとなくできるようになったと思います。

以前に、夜、安心して眠れるように…
とお願いしたディクシャでは

その後もなかなか緊張感が
寝るときにとれなかったのですが

伊藤さんのブログでみた、批判を一切やめる…
を実行してから、安心して眠れるようになり

またさらに昨日のセッションをしてから、
安心して眠れるようになりました。

いろいろよくなってよかったです。

ありがとうございます!

なんかもう、素敵すぎませんか?

セッションをさせていただいている私が
ビックリしていてはいけないのですが ^^;

私が思っていた以上に変わっていて、正直驚いています!!

潜在意識レベルで、深いところから変わるので
いろんな所に波及効果がある。

これが、
シータヒーリングなどを組み合わせたセッションの
魅力の一つです♪

でも、これが本来の姿ですよね?

子どものように無邪気に楽しめる。

いまこの瞬間を楽しめる。



もう、みんなこうやって生きていけばいいのに!!


実は、今朝もまた
この方から素敵なメールをいただいたので、
掲載許可がとれたら、紹介させていただきますね♪

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