朝に問う

「朝の質問」と言うのは、コーチングをやっている方であったり、コーチング受けている人では知っている方も多いと思います。
有名なのは、アンソニーロビンズのパワーアップ・クエスチョンと呼ばれているもので、日本ではジェームス・スキナーも書籍で紹介していたと思います。
最近、朝の質問というのをやっていなかったのですが、久しぶりにやってみようと思っていたところ、マツダミヒロさんの朝の質問を見つけました。
先日購入していた「魔法の質問マンダラチャート」に載っていました。
アンソニーロビンズの質問はもうWEBで出回っているので、すでにパブリックなものになっているようなものなので問題ないでしょうが、ミヒロさんのものは全部出してしまうと問題があるかもしれないので、3つだけ紹介します。
はてなマーク今日は誰に感謝しますか?
はてなマーク今日の夜はどんな顔をしていますか?
はてなマーク理想の未来に近づくために何が出来ますか?

これらの質問への回答を考えると、一日の始まりをワクワクして始められますね。
個人的には、今日はまた新たな体験をいくつか出来るので、とても楽しみです。
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4 件のコメント

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    >「関係力」コーチ・佐藤真一さん
    すごくいい言葉ですね。朝にこの言葉を言っておきたら一気にモチベーション上がりますね。

  • SECRET: 0
    PASS:
    >超笑顔プロデューサー tsune ビックリエイター suzuさん
    ブログでははじめまして。中井塾は終わってしまいましたが、今後とも縁は続くと思いますので、よろしくお願いします。

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    ABOUTこの記事をかいた人

    頑張り続けても変われなかった方が、自分らしくゆるやかにブレイクスルーしていくお手伝いをしています。 これまで、1200人以上の方にセッションを提供。 元外資コンサルのコーチ&潜在意識ヒーラー。 少林寺拳法3段。