こんにちは、伊藤勝彦です。
今日も寒いですね～
こんなに寒い日が続くと、身体が縮こまってしまいます。
昨日、ちょっとカラダが疲れていたので
エネルギーを循環させるべく、寒い中プールに行って泳いでいました。
そして、だいぶカラダがすっきりしました ^^
「引き寄せの法則」では、
いいエネルギーを保つ、
いい感情でいる
ことが大切だと言われていますね。
そのためにも、運動してエネルギーを循環させるのも役立ちます。
私はその他にもいい気分でいるために、
部屋をキレイに保って、身の回りにお気に入りのものを置いています。
そして、部屋には好きな香（アロマ）が漂っている。
こんな部屋にいると、
ふとした時にお気に入りのモノが目に入って、
そのたびにいい気分に ^^
セッションルームにいらしたクライアントさんも
「これいいですね～」
「入ってきた時からこれかわいいな、って思ってたんです」
「この絵いいですね。写真とっていいですか？携帯の待ち受けにします♪」
「すごくいい香りですね？何の香りですか？」
「この音楽いいですね～。誰の曲ですか？」
なんてよく言われます。
こんな部屋にいると、やっぱり気持ちがいいので
エネルギー、感情、波動もよくなります。
いい引き寄せも加速されますね♪
それから、お気に入りの映画なんかを見るのもいいですね。
最近私がハマっているのが、
映画ではなく昔のドラマ
「愛しあってるかい！」
1989年に放送されていたドラマなので
22年も前のものなんですね。
でも、いまでも頭の中に強烈に印象が残っているドラマです。
「DVD化されていないので、もう見ることはできないのか・・・」
と思っていたのですが、2009年にDVD化されていたようです☆彡
いま見てみると、
みんなシャツをパンツの中に入れていたり。
たしかに古いなぁ～と思うところもありますが
陣内孝則、柳葉敏郎、近藤敦や小泉今日子など（先生役）が
出ているドタバタ系（？）の学園ドラマです。
この出演者たちのノリが楽しく、観るたびに元気になります♪
最近のTVではあまりないノリでしょうね。
主題歌は「学園天国」
いまはこの音楽を聞くだけでも元気になります。
NLPなどで言う、アンカーですね。
「ちょっと元気がないなぁ～」
なんて思うときにはおすすめです。
落ち込んでいるとき、失恋している時などは
中島みゆきの暗い歌を聞いたり、暗い映画を観たりと、
その時の感情に寄り添うモノ、
同調するものを見たほうがいいとも言われていますね。
つらい感情を味わい尽くすと言う意味では、
たしかに役に立つと思います。
でも、しばらく同調したら、
明るく楽しいモノ、自分の気分を良くするモノ
にも触れてくださいね。
このドラマ「愛しあってるかい！」は
ただのノーテンキなドタバタなだけでなく、
感動するところもあるなかなか良いドラマです。
今後も、ときどき
おすすめの映画、音楽、本などを紹介していきますね。
そして、何かおすすめの映画、ドラマ、音楽、本などあったら教えてくださいね♪
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