「自分を愛する」のはじめ方
年も明けて、半月。 年末年始の、忘年会や新年会で 普段よりも飲み食いする機会が多いですよね? わたしも最近、 食べ過ぎ(飲み過ぎてはいない) 寒くて運動も不足し、 カラダが重い。。。(>_<) これはちょっと…
年も明けて、半月。 年末年始の、忘年会や新年会で 普段よりも飲み食いする機会が多いですよね? わたしも最近、 食べ過ぎ(飲み過ぎてはいない) 寒くて運動も不足し、 カラダが重い。。。(>_<) これはちょっと…
自分の能力が磨かれていく、 そして、発揮できる というのは、楽しいですよね。 こんな毎日だったら、 「お~、こんなこともできたのか!」 と発見の日々になります。 あなたは、 自分の能力をMAXに発揮できていますか? だれ…
「やりたいことがあるんだけれども、 時間がないからできないんです」 そんな言葉、よく聞きます。 クライアントさんの相談の中でも よく出てくる言葉です。 あなた自身も言ったことがありませんか? まあ、これまでの人生の中で、…
こんにちは♪ 自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 1日1万歩生活も、ほぼ継続できています。 ちょっと前から、朝晩散歩していると 虫の音が聞こえてきて気持ちいですね。 先日…
●セルフイメージが上がるか下がるかは、嫌なことをされた時が分かれ道?! セルフイメージ、セルフイメージってよく聞きませんか? コーチングの世界でも、 NLPの世界でも、 自己啓発の分野でも よく「セルフイメージ」という言…
「自分を好きな人って、自己中心的になったりしませんか?」 ときに、こんな質問をされることがあります。 これまでも、何回かおなじ質問をされました。 こんな質問を受けたら、あなたはどう答えますか? …
●あなたの魅力・才能を100%発揮するためには? 自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 今日は、いきなり質問です! あなたは、自分の魅力・才能の何%くらいを発揮できています…
●「思い込みを外してしまったらどうなってしまうのか、が怖いんです」 自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 この土日、 ドリームプラン・プレゼンテーション(ドリプラ)世界大会…
●「わたしは愛される価値がない」なんて信じていませんか? もう、すっかり夏ですね。暑い。。。 今日は梅雨の合い間の絶好の洗濯日和。 朝から洗濯して気持ちいいです♪ その一方、 今週20日から、2週間ほど海外に行くのですが…
クライアントさんの悩みでも 最も多い悩みの一つに 「本当の自分は愛してもらえない」 というものがあります。 「本当の自分は愛してもらえない」 と思っているので、 好きな人、付き合っている人がいても 自分の素を出せない(&…