後悔のない人生を生きながら自分を好きになる

「あの時、ああしていれば、、、」

あなたは、そんな後悔の気持ちを
抱いたことはありませんか?

日常生活の中で、ふとした時に
過去のいろいろな記憶が
よみがえってくることがありますよね。

人それぞれに、
他の人とは違うそれぞれの経験があり、
その経験にまつわる感情や記憶があります。

亡くなるときに、人生を振り返った時に
思い出すのも、感情が紐付いた記憶。

あなたは、人生を振り返ることはありますか?

人生の最期に自分の人生を振り返った時に、
「わが人生に一片の悔いもなし」
と言い切れるような生き方ができるといいですよね。

 

3177588_m

 

でも、多くの人は、

「あの時、ああしていれば、、、」

という後悔の念を持つようです。

 

当然、わたしもあります。

 

「あの時、ああしていれば……」

 

もしかしたら、
手に入っていたかもしれないのに

勇気を振り絞れなかったり
恥ずかしがったり、
不安や怖れに邪魔されて、

手に入れることができずに、後悔している

なんてこと、誰でも1つや2つはありそうです。

 

でも、やっぱりできるだけ
そんな後悔は減らしていきたいですよね。

後悔なく生きるためにも
以前紹介したこの話も役に立つと思うので、
読んでみてください。

●「あなたが本当は手に入れられたもの」

 

「求めよ、さらば与えられん」

この言葉を聞いたことはあると思います。
でも、実際のところ、
本当には求めてさえいないことが多いんですね。

 

「求める」というのは、

「〇〇になったらいいな~」

というレベルではなく

 

「本当に、〇〇になりたい! いや、なる!」
(本田圭佑風)

ということ。
ちなみに、本田圭佑の小学校の時の作文には

 

ぼくは大人になったら、
世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる。

世界一になるには、世界一練習しないとダメだ。
だから、今、ぼくはガンバッている。

今はヘタだけれどガンバッて必ず世界一になる。

 

とあります。

力強いですね!
「なりたい」というより、「なる」と決めていること、

そして、そのために

「練習しないとダメ」「ガンバっている」

と自ら行動を起こしていました。

 

さらに重要なことは、
今の状況がどうであろうと関係ない、ということ。
「自分はサッカーが下手だし」
とか

「時間がない」
「カラダが小さい」
「お金が・・・」

なんて、「足りない」ものに目を向けるのではなく、

今はどうであっても、
「そうなる」と決めて行動し続ける。

自分が望んでいるものがやってくるのを
ただただぼんやりと待っているのではなく、
自分から取りに行く

ことで、夢を叶えていっているんですね。

 

「望むなんて、はしたない」
「自分が本当に欲しいものは、手に入れてはいけない」
「自分が本当に欲しいものは手にすることができない」

なんて自分から力を奪う思いこみがあると、
行動を起こせなくなってしまいますし

結果として、やっぱり実現もしません。
これらは完全に思いこみですので ^^;

「本当に欲しいものを手に入れてもいい」
と自分に許可し

「自分が欲しいものは手に入れることができる」
と確信できる思いこみに変えていきましょう。

 

思いこみが変わると

気持ち(感情)が変わり
行動が変わり、得られる結果が変わってきます♪

 

そして、

欲しいものが得られる、
望む結果を得られる

だけでなく、

自分の力を取り戻し、
自分を好きになっていく

という副産物が得られます。

 

自分が欲しいものがあったときに
それを手に入れるために行動し、
手に入れていく人と

偶然得られるのを
ただただぼんやりと待っているだけの人

どちらが、パワフルでしょう?

 

そして、どちらが自分を信頼・肯定し、
自信を持てるようになるでしょうか。

どちらの自分の方が好きになれるでしょうか。

 

考えるまでもありませんよね!

 

わたしのまわりには、
行動的で、活動的で、積極的で、肉食系の
すてきな人たちがいます。

 

こういう人たちは、
やっぱり、何の行動も起こさずに
ただただ待っているだけ人よりも、
多くのチャンスをゲットしています。

まあ当然ですよね。

こういう人たちはとても魅力的で、
本当に尊敬しています!!

 

あなたはどうでしょうか?

求めるものに向かって
積極的に行動を起こしていますか?

 

あなたが
本当はずっとやりたいことがある
本当はずっと手に入れたいものがあるのであれば、、、

 

たとえば、

・彼氏・彼女が欲しい。
・結婚したい
・独立したい
・〇〇(旅行など)に行きたい
・〇〇が欲しい

という気持ちがあるようだったら、
本田圭佑を見習って、
それを手に入れる/経験すると決めてください。

そして、
「自分から取りに行く」行動を
起こしていきましょう。

 

最初の一歩は、
確実にできる小さなことでもOK。

 

旅行に行きたければ、
パンフレットをもらってくる

彼氏・彼女が欲しいのであれば、
少しでも出会いの可能性がある場所に
出かけていく

なんてことでOK。

 

人生から与えられるものだけを
受け取って生きるのも一つの生き方ですが

自分で選択し、自分の人生を
作っていくこともできます。

 

求めていることが起こってくるのを
受け身に待つだけでなく、
主体的に、能動的に行きませんか?

 

その方が楽しそうですよね^^

あなたの魂も喜ぶはず。

 

さて。

あなたが欲しいもの何でしょうか?
欲しい結果は何?

 

あなたは
自分が望む生き方をしてもいいのです。

この人生で、自分が望む体験をして
自分が望むものを手に入れてもいいのです。

子どもの頃は、
親や先生の許可が必要だったかもしれませんが、
大人になった今、誰の許可もいりません。

ただ、自分で自分自身に許可をすればいいだけ。

自分に許可を出し、自分の欲しいものを
自分の力で手に入れて行きましょう!

これからは、一片の後悔も残さないように生きていきましょう!!

その過程の中で、

自分の力を再認識し、
自分をより好きになり、
自分を認められるようになってきますよ♪

 

ぜひ、

自分の望みを叶えながら、
自分をどんどん好きになっていってくださいね。


ゆるやかブレイクスルー
7ステップ無料講座

1300人以上のセッション経験からわかった「がんばり続けても変われなかった人」が、生まれ変われた秘密とは?

たった90日で無理せず自分らしく、次々と夢や目標を叶えられるブレイクスルー体質に生まれ変わる!

今だけ無料で公開中!!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

頑張り続けても変われなかった方が、自分らしくゆるやかにブレイクスルーしていくお手伝いをしています。 これまで、1200人以上の方にセッションを提供。 元外資コンサルのコーチ&潜在意識ヒーラー。 少林寺拳法3段。