凝っているのはカラダだけ？

こんにちは、伊藤勝彦です。
昨日のブログで書いたとおり、
覚えている限り人生で3度目の肩こり
がやってきました。
あまり肩こりを経験したことがないので、
「わたし肩こりで大変なんです」
と言う人の気持ちが良くわからなかったんですが、
今回でよくわかりました^^;
最初は寝違えたぐらいかと思って
放っておいたのですが、どうしても痛い。
そして、
自分でマッサージしたり、
ヒーリングしたり、
お風呂にゆっくり使ったり、
体を動かしてみたり。
ちょっとラクになった気もしたけれど
20％ぐらいしか緩和された気がしない・・・
それならば！と
急に思い立って
人生でおそらく3ー4回目のマッサージを
受けに行ってきました。
ちなみに、
3-4回というのは日本での話で
大好きなタイに遊びに行ったときは、
そんなに疲れていなくても
安いので、行ってみようかな～
ぐらいの気持ちで
毎日のようによく行きます(^^)。
そして、昨日
マッサージに行ってみると
凝り、痛みがだいぶ緩和されました♪
ほんの30分と、わずかなお金で！！。
やっぱりプロにやってもらうと
そして、人にやってもらうと
いいですね～
そして、ふと感じたのが
「何でガマンしていたんだろう？」
という思い。
あのまま放っておいたら大変でした。
放っておいても
しばらくしたら治ったかもしれません
（そう思って、放っておこうとしていた^^;）
3日後とか、1週間後には
ラクになってたかもしれません。
が、あのつらさを抱えたままで
ガマンして1週間を過ごすことを考えると
ぞっとしました。
もしかしたら
どんどん悪化したかもしれません(>_<)
それが、
プロにちょっとお願いしただけで
こんなにラクになるなんて(^^)
いま、昨日の凝りは
ウソのようにありません♪
ウソのように、といっても
整体院の方や、
マッサージに通っている人にとっては
当たり前かもしれませんね。
これはカラダの凝りの話でしたが、
考えてみれば、
わたしがやっている
シータヒーリングをはじめとしたセッションは
心の凝りをほぐしているようなものです。
こちらの心の凝りは
カラダの凝りほどは
普段は気づかないかもしれません。
それが自分の中で
当たり前になってしまっているので。
もしかしたら、
慢性の肩こりに悩んでいる人は
同じ感覚なのかもしれませんが・・・
肩は凝っていて当たり前
カチンコチンに固まっていて当たり前
と思っていて
肩が凝らない人の
肩が軽い状態はわからないかもしれないですね。
で、
心の凝り
です。
小さい頃から、
今までの人生の中で作ってきて
これまでずっと持ち続けてきた心の凝り。
もう当たり前になってしまっているので
あまり気づいてはいないかもしれませんが
いろいろな苦しみ、恐れ、不安、心配などを生んでいます。
・いつも人間関係で悩まされる
・恋愛がいつもうまくいかない
・なんかわからないけれど、最後にはいつも失敗する
・自分のことをどうしても好きになれない
など。
その凝り（思いこみなど）が
原因となっているとは気づかないうちに・・・
ですので、
こういう心の凝りも解消していくことが大切です。
これらの心の凝りは
解消しない限り、
一生持ち続けることになります。
そして、
あなたの人生をむしばんでいきます。
残りの人生すべてにわたって(>_<)。
でも、
心の凝りも体の凝りと同じように
ほぐしていくことができます♪

マッサージと同じように
わずかな時間で、大きな変化を
起こしている人がたくさんいます。
シータヒーリングのセッションを受けた方
90日プログラムに参加している方の中には
こんな風にラクになった人たちがたくさんいます。
もちろん、
シータヒーリングのセミナーで学ぶと
自分でもできるようになります。
メール講座だけでも、
読み始める前と比べるとだいぶラクになりました
と言う人もたくさんいます。
>> まずはメール講座で心の凝りをほぐす
わたしはカラダのことは
今のところよく分かりません。
自分で学んでもいいのですが、
カラダのことにに関しては、
今のところはプロにお任せしようと思っています。
もしかしたら、
症状がひどくなる前に
定期的に通った方がいいのかもしれない
と思い始めました。
結果的に安上がりでしょうし、
なんと言っても、気持ちいいですからね。
カラダの痛み、つらさを抱えて生きていくのと
それらを持たずに生きていくのとでは
人生の質が変わってきますよね♪
しばらく放っておいていつ行こう
放っておいてもそのうち治るかもしれない
では、その間苦しみ続けることになります(>_<)
しかも治らないかもしれないし
悪化するかもしれない・・・
早く対処しないと、
人生をムダに苦しんで過ごすことになりますね。
そして、これは
カラダだけではなく、心も一緒ですね♪
と、
マッサージしてもらって
気持ちよくなりながら思っていました！
ということで、
心とカラダのことを考えてみる
いい機会でした(^^)
あなたもカラダだけでなく
心のコリもほぐしてみませんか？