幸せになりたいの?それとも幸せだと思われたいの?

こんにちは、伊藤勝彦です。
最近、やっと暑さにも慣れてきたかも…
と思ったのですが、
実はまだ梅雨明けしてないんですね(>_<)
節電に協力するためにも、
早寝早起き励行中です!
といっても、
電力使用量のピーク時じゃないから
あんまり関係ないでしょうが…
さて、先日告知させていただいたセミナー、
おかげさまで、1週間たらずで
両日とも満席になりました♪
7/23(土)はどうにもならないのですが、
7/12(火)は会場に余裕があるので、
4名様のみ追加募集します。

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さて、
あなたは、いま誰の人生を生きていますか?

と聞かれて、
「自分の人生に決まっているじゃないか!」

と言い切れているのであれば、
さすが、です。
でも、私が今まで接してきたほとんどの人は、
残念ながら、自分の人生を生きていませんでした。
これは、以前の私ももちろんそう^^;
では、
この言葉を聞いて、どう感じますか?

時間は限られている。

誰かの人生を生きる時間はない。

これは、iPhone, iPod, iPadなどで有名な
アップル社のCEOスティーブ・ジョブズの言葉です。
他人の時間を生きることなく、
自分の時間を生きてきたからこそ、
いまのスティーブ・ジョブズがいます。
もし、そうではなく
「本当はやりたくないけど、○○さんに言われたので…」
「親のために、自分は犠牲にしなければいけないから…」
「いまの世の中では、そんなのうまくいきっこないから…」
「だって、みんなそうしてるんだから、それが普通でしょ?」
こんな思いをもとに日々過ごしていたとしたら?
それは、誰の人生を生きているのでしょうか?
自分自身さんの人生?
それとも、他の誰かの人生?
もう一度聞きます。
あなたは、いま誰の人生を生きていますか?

小さい頃から埋めこまれてきた、
思い込みや価値観の奴隷になっていませんか?
その思い込み・価値観が、
本当にやりたいことをやる手枷足枷になっていませんか?
人にこう思われたいから…
人の目が気になるから…
こんな思いが強い人には、
こういう言葉を掛けることがあります。
「幸せになりたいの?
 それとも、幸せだと思われたいの?」

「幸せだと思われる」ことが重要だと感じているひとは、
ほんとうに自分が幸せかどうかに関係なく、
「多くの人が、これが幸せだ」
と感じているものに、無意識的に合わせようとします。
・せっかくいい会社に入ったんだから、定年まで勤め上げるものだ
・結婚しなければいけない
・(結婚したら、どんなことがあっても)離婚してはいけない
・高級マンションに、高級車があれば幸せ(と思われる)
こんな感じ。
でも、自分の心の底では本当はそんなことを望んでいないので、
常に自分の中では違和感を感じている。
そして、エネルギーがロスし、疲れきってしまう。
楽しい・素晴らしい(と世の中で思われている)ことをやっているのにナゼ?
もし、あなたの毎日の生活が、このようなものであったら
それは、自分の人生ではなく、他人の人生を生きているから。
もう、他人・社会に合わせて生きるのは、十分やってきました。
これからは、
他人や社会のせいにするのはやめて、
他人や社会に流されて生きるのもやめて、
自分の時間を生きていきませんか?
他人や社会のせいにしていれば、うまくいかなかったときに
それらのせいにすることができます。
「自分は悪くない!」
「親が言ったとおりにしたのにうまくいかなかった…」
「会社ではみんながやっていることだから…」
「だって、みんなそうでしょ?」
と。
でも、それと引き換えに
自分の人生を他人・社会に明け渡していいのですか?
いいわけないですよね。
もし、いいのだとしたら、
あなたがこの世に生まれた意味もない。
あなたじゃなくて、誰だっていい。
じゃぁ、どうして他人・社会に合わせて生きてしまうのか?
それは
あなたが持っている思い込みはなどに
しばられてしまっているから。
もちろん、何も好きで持っているものではないでしょう。
それは、親や社会の”当たり前”が
刷り込まれてしまってできたものがほとんど。
そして、その思い込みどおりに
無意識的に考え、行動しています。
残念ながら、
これでは自分の人生を生きているとは言えない。
これからの人生も、今までと同じように
無意識的に考え、行動して行ったら今までと同じまま。
もう、そんな毎日からは卒業しませんか?
今日から、
自分の人生を生きていきましょう!!
そのために効果的なことは、
一つ一つの思考・行動の際に、意識的であること。
ランチで何を食べるか、
人と何を話すか、どんな言葉を掛けるか
どんなテレビ、雑誌を見るか
どんな思いを込めて仕事をするか



こんな日常の一つ一つを意識してみる。
いきなり全ての思考・行動を意識するのは大変でしょうから、
1日5分からでもいいので始めて見てください。
これまでの人生は、
これまでの選択の積み重ねで作られています。
だとしたら、これからの人生を作っていくのは、
これからの一つ一つの選択の積み重ね。
無意識に行なっていれば、いままでどおり。
意識的に選択していけば、
新しい自分を作っていくことができます。
そして、意識的に選択していくと、
自分の中にある役に立たない思い込みにも
気づきやすくなってきます。
気づいたら、後は外していけばいいだけ。
これが習慣化されれば、
あなたの世界は加速度的に変わっていきますよ。
もちろん、あなたの望んでいる方向に♪

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ABOUTこの記事をかいた人

頑張り続けても変われなかった方が、自分らしくゆるやかにブレイクスルーしていくお手伝いをしています。 これまで、1200人以上の方にセッションを提供。 元外資コンサルのコーチ&潜在意識ヒーラー。 少林寺拳法3段。