人に認められる・愛される必要なんてないとしたら?

こんにちは♪

頑張っても変われなかった方のための
ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。

 

もし、あなたが誰かから

「愛してもらいたい」
「認めてもらいたい」

という思いを持ち続けているのに、それが叶わない。

 

また、そのことが苦しみを生んでいるとしても
これまでのクライアントさんと同様、
その悩みを手放すことができますよ。

 

 

「認めてもらうことが必要だ」という考えがなければ、あなたはどういう人になりますか?

 

まずはじめに、いきなりですが

「認めてもらうことが必要だ」という考えがなければ、あなたはどういう人になりますか?

 

ちょっと考えてみてください。
ちょっと感じてみてください。

 

あなたも「誰かに認めてもらいたい」
という想いを持ったことがあると思います。

 

父親、母親、兄弟・姉妹、学校の先生、
友人、夫・妻、恋人、上司、同僚、部下などなど。

 

そして、
「認めてもらいたいのに、認めてもらえない」
ことによって、苦しみを感じてきたかも知れません。

 

この思いが根っこにあると
「いくら頑張っても、認めてくれない!」
など、たくさんの悩み・問題を作り出します。

 

でも、

もし、そもそも
「認めてもらう」必要なんてなかったとしたら

どんな人生になるでしょう?
どんな自分になるでしょうか?

 

あなたは、ただ自分の人生を生きる。

好きなように、心の赴くままに
やりたいことをやる。
やりたくないことはやらない。

そんな、ノビノビとした
あなたになるのではないでしょうか?

 

ありのままの自分。

あなたの持つ魅力が一番発揮されている状態。

 

他の人にどう思われるかなんて考えもしません。

 

他の人があなたに対して持ちたい印象を
自由に持たせてあげる。

そんな生き方ができるようになるでしょう。

 

そもそも、、、

他の人はすでに、
自分が(あなたや他の人に対する)持ちたい印象を
勝手に、自由に持っています。

 

他の誰も「こういう印象を持って!」と
強制することはできませんよね。

相手がどう感じるかは、その人の自由。

 

だとすると、
いままでの必死の努力は
ほとんど役に立っていないわけです^^;

 

ただ、自分が苦しんでいただけでした^^;

 

つまり、

「人から認められたい」という想いを持ち続け
「こう思われたい!」という印象を持ち続けたことが
私たちの苦しみを生んでいたのです。

 

それは、自然な素の自分ではありません。
演じている自分。

 

「認められなかったらどうしよう?」
という気持ちに耐えられず、
自分とは違う人間になろうとしていた。

 

これでは、いつまで経っても
自分の人生を生きることはできません。

 

ちなみに、
「認められる」「愛される」にも置き換えられます。

 

人に認められることで起こる悲劇とは?

 

では、もし仮に

「人に認めてもらう、愛してもらう」
という企みが成功したら、どうなるでしょう?

 

「愛される自分」になろうとして、
愛して欲しかった人に愛してもらえた。

 

うれしいですよね!!

長年の念願が叶いました。

 

でも、同時に不安も感じてませんか?

 

そう。

その”愛されている自分”は、
本当の自分の姿ではないから。

相手は、”見せかけのあなた”
愛しているに過ぎない
ということがわかっているから。

 

ですので、せっかく愛されたのに、、、

心の底から、愛されている感覚を
十分に味わうことはできません。

常に不安がつきまとっています。

 

人に認められる・愛されるよりも大切なこと

 

もちろん、愛され、認められる体験はすばらしいもの。

 

でも、
自分で自分を愛し、認めることが出来れば
本当は「必要」などないんです。

 

自分を愛する方法

2016年8月2日

 

ちょっと別の視点から考えてみましょう。

 

あなたは、

「愛して欲しい!」「認めて欲しい!」
渇望して鬼気迫っている人と

自分を愛し、認めている人とでは

どちらが愛され、認められると思いますか?

 

あきらかに、自分を愛し、認めている人ですよね。

 

「執着しているものは、なかなか手に入らない」
と言う原則通り、

前者の人は愛され、認められることを
自ら遠ざけてしまうです。

 

では、

「愛される必要がある
「認められる必要がある

という考えがなかったら、どうなるでしょう?

自分自身に対する感じ方はどう変わりますか?
周りの人間関係はどう変わりますか?
職場での感じ方はどう変わりますか?
感情面で、どう変わりますか?

この問いを、自分に投げかけてみてください。

 

心に、安らぎ、安心感が広がってくるはず。

その安らぎ、安心感を味わって
全身の細胞に染み渡らせてください。

そして、ただただありのままの自分、素の自分を
自分で認め、愛してあげてください。

 

それだけで十分です。

 

ただ、それができるようになると
自然と、そのままのあなたで
まわりからも愛され、認められてしまいますけどね!

 

P.S.
あなたもブレイクスルーの仕組みを理解して
自分らしくゆるやかにブレイクスルーしたくありませんか?

ゆるやかブレイクスルー・メソッドを体系的に学べる
こちらの無料メール講座がオススメです。


ゆるやかブレイクスルー
7ステップ無料講座

1300人以上のセッション経験からわかった「がんばり続けても変われなかった人」が、生まれ変われた秘密とは?

たった90日で無理せず自分らしく、次々と夢や目標を叶えられるブレイクスルー体質に生まれ変わる!

今だけ無料で公開中!!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

頑張り続けても変われなかった方が、自分らしくゆるやかにブレイクスルーしていくお手伝いをしています。 これまで、1200人以上の方にセッションを提供。 元外資コンサルのコーチ&潜在意識ヒーラー。 少林寺拳法3段。