「自分には価値がない」とセルフイメージを下げてしまっているあなたへ。

こんにちは♪

頑張っても変われなかった方のための
ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。

 

あなたは、
「自分に自信がない」
「自分には価値がない」
なんて悩んだりしていませんか?

そんな思いを抱え、
自己肯定感・セルフイメージも低くなってしませんか?

 

今日は、

  • ”あなたの価値”
  • ”あなたの人生の価値”

についてお話しますね。

 

最近、

「自分の価値をわかってないな~。
 もったいないな~」

と痛感することが何度かありました。

 

セルフイメージが低いと
どうしても自分の価値を低く見積もりがちになります。

 

自分の過去や、失敗にばかり
フォーカスしてしまい

自分の成功・達成や
未来、可能性を見ることが
できていない状態です。

 

これで自分や、自分の人生の価値を
測っているとしたら、
価値を見くびりすぎです(>_<)

 

「自分には価値がない」
「お洒落をする価値もない」
「高級なものにわたしは見合わない」
「愛される価値はない」
「自分に投資する価値もない」

と思ってしまい、
現状に不満でも、妥協を続け

「まあ、どうせ自分の人生なんてこんなもんだし」
「しょうがないよね」

と、自分を、自分の人生を
あきらめてしまっている。。。

 

こういう状態に陥って
いつまでも抜け出せない人がいます。

 

そこで、自分の価値に気づいてもらうために
ちょっとした視点の転換をしましょう。

 

あなたがすでに持っている価値

 

あなたは、自分の人生に、
どれくらいの価値があると思いますか?

価値の基準は人それぞれなので、
明確な物差しがあるわけではありません。

ただ
「自分の価値、人生の価値」というと
よく、こんな話が出てきます。

もし、あなたが

「両目を失う代わりに、1億円あげます」
「脚を一本失う代わりに、1億円あげます」
「腕を一本失う代わりに、1億円あげます」

というオファーが来たら、どうしますか?

というような問いです。

借金苦で、本当に生きるか死ぬか、、、

という人であれば、
少し考えるかもしれませんが^^;

多くの人は、
「たとえ、一億円もらっても絶対イヤです」
とすぐに断りますよね。

もちろん、すべての価値が
お金で測れるわけではありませんが

あなたには、
「一億円払っても手放したくないもの」
がたくさんあるということです。

積み上げたら、それだけでも
何億、何十億の価値です。

そして、もちろんこれは
身体・肉体にとどまりません。

あなたの

  • 頭の中にある知識
  • これまでの経験
  • 身につけたスキル
  • 元々持っている才能、魅力

 

これらすべてに価値があります。

このことを思い出してください。

あなたが失っている価値・可能性

 

それにもかかわらず、、、

それだけの価値のあるあなたが
自分の価値に気づかず、
活かしきれずに生きていたとしたら…

 

過去の失敗やトラウマ
思いこみに支配されて
これからも生きていかなければならない
としたら…

自分の個性や特性を知らず
効果的な活かし方を知らずに
過ごしてしまっているとしたら…

 

いったい、どれだけの損失になるでしょう?

 

少なくとも、数十万、数百万、数千万円
というレベルではありません。

この”損失”とは、
あなたにとってだけの
”損失”ではありません。

あなたの両親、兄弟姉妹、
恋人・パートナー(未来の、も含む)

そして、
社会にとっても大きな”損失”になります。

そう。

あなたが、自分らしく生きて
自分の能力・魅力を発揮して

社会に与えられる価値には、
無限の可能性があります。

 

 

ゆるやかブレイクスルー・メソッドでは、

  • トラウマ・思いこみなどの
    潜在意識のブレーキを癒やして解除し
  • 自己分析や対話を通じて
    自分の個性・特徴・価値観を知り
  • 自分が動きやすい行動パターンを
    明確にし
  • ムダを減らした効果的な方法で
    自分を最大限に発揮する

そんなお手伝いをしています。

 

もし、あなたが

「自分には価値がない」
「お洒落をする価値もない」
「高級なものにわたしは見合わない」
「愛される価値はない」
「自分に投資する価値もない」

なんて思いが頭をよぎったら

「あなたの価値はそんなものじゃないです!」
「自分で自分を見くびりすぎです!」

と声を大にして言いたいです!!^^

 

先日いらしたクライアントさんが

「これ高価な〇〇なんですけど
 自分へのプレゼントです♪」
と言ってました。

また、他のクライアントさんも
「3ヶ月後に、〇〇のネックレスを買います♪」
と言っていました。

 

こういうのがいいんですね^^

 

「自分はそれだけの価値がある」
「それだけの投資に自分は見合う」

という自己宣言にもなります。

 

しかも、口先だけの
自己宣言(アファメーション)でなく
行動レベルですから、強力です。

 

是非、あなたも
自分の価値を見直してくださいね!!

これからのあなたの選択が未来を変える

 

そして、

それだけの価値がある自分だったら
これからの選択はどう変わるだろう?

と、自分に問いかけてみてください。

 

これからのあなたの選択の積み重ねが
あなたのセルフイメージを上げ
あなたの人生が変えます。

今日から変えていきましょう♪

あなたのブレイクスルーを応援しています♪

P.S.
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ABOUTこの記事をかいた人

頑張り続けても変われなかった方が、自分らしくゆるやかにブレイクスルーしていくお手伝いをしています。 これまで、1200人以上の方にセッションを提供。 元外資コンサルのコーチ&潜在意識ヒーラー。 少林寺拳法3段。